ALCOHOLICOS ANONIMOS

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2008-09-21T12:37:00.000-07:00

contador

2008-09-21T12:17:00.000-07:00

Información Sobre AA

2008-08-01T21:14:00.004-07:00

Para cualquier persona nueva que llega a A.A.Para cualquiera que envía gente a A.A.
Esta información es tanto para gente que pueda tener un problema con la bebida como para aquellos que están en contacto con gente que tiene, o se sospecha que tiene, un problema. La mayoría de esta información está disponible con más detalle en la literatura publicada por A.A. World Services, Inc. En el otro lado de esta hoja aparece una lista de los folletos y Guías recomendados. Aquí se explica lo que se puede esperar de Alcohólicos Anónimos. Se describe lo que A.A. es, lo que A.A. hace, y lo que no hace.
¿Qué es A.A.?Alcohólicos Anónimos es una comunidad internacional de hombres y mujeres que en un tiempo tenían un problema con la bebida. No es profesional, es automantenida, no está afiliada a ninguna secta religiosa, es multirracial, apolítica, y puede encontrarse casi en todas partes. Cualquier persona que quiera hacer algo respecto a su problema con la bebida puede hacerse miembro.
Unicidad de propósito y problemas diferentes del alcoholAlgunos profesionales califican el alcoholismo y la adicción a drogas de 'abuso de sustancias' o 'dependencia química'. Por lo tanto, a veces se introduce a A.A. a gente no-alcohólica y se les anima a asistir a las reuniones de A.A. Cualquier persona puede asistir a las reuniones abiertas de A.A. pero solo los que tienen problemas con la bebida pueden asistir a las cerradas.
Un eminente psiquiatra que sirvió como custodio no-alcohólico de la Junta de Servicios Generales de A.A., hizo la siguiente declaración: “La unicidad de propósito es esencial para el tratamiento eficaz del alcoholismo. El motivo para tener tal exagerado enfoque es el de superar la negación. La negación asociada con el alcoholismo es astuta, desconcertante y poderosa y afecta al paciente, a quien lo ayuda, y a la comunidad. A menos que el alcoholismo se mantenga incesantemente en primer plano, otros asuntos usurparán la atención de todos.”
¿Qué es lo que A.A. hace?1. Los miembros de A.A. comparten su experiencia con cualquiera que busque ayuda para su problema con la bebida; dan servicio persona-a-persona o “apadrinan” al alcohólico que llega a A.A. sea cual sea su procedencia.
2. El programa de A.A., enunciado en nuestros Doce Pasos, ofrece al alcohólico una manera de desarrollar una vida satisfactoria sin alcohol.
3. Este programa se discute en las reuniones de los grupos de A.A.
a. Reuniones abiertas de orador—abiertas para alcohólicos y no alcohólicos. (La asistencia a una reunión abierta de A.A. es la mejor forma de enterarse de lo que A.A. es, lo que hace, y lo que no hace.) En las reuniones de orador, los miembros de A.A. “cuentan sus historiales.” Describen sus experiencias con el alcohol, cómo llegaron a A.A., y cómo han cambiado sus vidas como resultado de A.A.
b. Reuniones abiertas de discusión—un miembro habla brevemente sobre su experiencia con la bebida, y luego dirige una discusión sobre la recuperación en A.A. o acerca de cualquier problema relacionado con la bebida que cualquier persona quiera plantear.
(Las reuniones cerradas son para los A.A. o para cualquiera que pueda tener un problema con la bebida.)
c. Reuniones cerradas de discusión—se realizan igual que las discusiones abiertas, pero sólo para alcohólicos o posibles miembros de A.A.
d. Reuniones de Pasos (normalmente cerradas)—discusión sobre uno de los Doce Pasos.
e. Los miembros de A.A. llevan también reuniones a las instituciones de tratamiento y correccionales.
f. Se puede pedir a los miembros de A.A. que hagan reuniones informativas acerca de A.A. como parte de los programas A.S.A.P. (Proyecto de Acción de Seguridad con respecto al Alcohol) y D.W.I. (Manejar bajo los efectos del alcohol). Estas reuniones acerca de A.A. no son reuniones regulares de los grupos de A.A.
Qué es lo que A.A. no haceA.A. no:
1.NO Da a los alcohólicos la motivación inicial para recuperarse.
2.NO Trata de persuadir a los alcohólicos para que se hagan miembros
3.NO Patrocina ni participa en investigaciones
4.NO Guarda registros de asistencia ni historiales
5.NO Está afiliada a “consejos” ni a agencias sociales
6.NO Vigila ni trata de controlar a sus miembros
7.NO Hace pronósticos ni diagnósticos médicos ni psicológicos
8.NO Provee servicios de desintoxicación ni de enfermería,hospitalización,medicinas, o cualquier tratamiento médico o psiquiátrico
9.NO Ofrece servicios religiosos ni organiza/patrocina retiros
10.NO Participa en la educación acerca del alcohol
11. Proporciona servicios de vivienda, alimentación, ropa, dinero, trabajo, ni demás servicios de asistencia social
12.NO Ofrece servicios de consulta doméstica ni profesional
13.NO Acepta dinero por sus servicios, ni contribuciones de fuentes no A.A.
14.NO Suministra cartas de recomendación a las juntas de libertad condicional, abogados, funcionarios de los tribunales
Miembros procedentes de los programas de la corte y de las instituciones de tratamientoEn los últimos años, los grupos de A.A. han dado la bienvenida a muchos miembros nuevos procedentes de los programas de los tribunales y de las instituciones de tratamiento. Algunos han llegado a A.A. voluntariamente; otros, bajo cierto grado de presión. En nuestro folleto “Cómo cooperan los miembros de A.A.,” aparece lo siguiente:
No podemos discriminar en contra de ningún posible miembro de A.A., incluso en el caso de que dicha persona, hombre o mujer, se una a nosotros presionada por un juzgado, por un patrón o por cualquier otra entidad.
Aunque la fuerza de nuestro programa se basa en la naturaleza voluntaria de nuestra calidad de miembros de A.A., en un principio muchos de nosotros asistimos a las reuniones porque nos vimos forzados a ello por otra persona, o por nuestra propia intranquilidad interior. Pero nuestro continuo contacto con A.A. nos enseñó cuál era la verdadera naturaleza de nuestra enfermedad... A.A. no está interesada en quién lo envió. Lo que le preocupa es el bebedor problema... No podemos predecir quién se va a recuperar, ni tampoco tenemos autoridad para decidir cómo otro alcohólico debe tratar de recuperarse.
Prueba de asistencia a las reunionesAlgunas veces, los tribunales piden una prueba de asistencia a las reuniones de A.A.
Algunos grupos, con el consentimiento del posible miembro, hacen que el secretario del grupo de A.A. firme o ponga sus iniciales en el papel suministrado por el tribunal. La persona enviada presenta una identificación y manda por correo el papel al tribunal como prueba de asistencia.
Otros grupos cooperan de diferentes maneras. No hay un procedimiento fijo. En qué forma y hasta qué punto un grupo participa en este proceso depende completamente del grupo en particular.
Esta prueba de asistencia a las reuniones no forma parte del procedimiento de A.A. Cada grupo es autónomo y tiene el derecho de elegir si quiere o no firmar los papeles de los tribunales. En algunas áreas los asistentes presentan ellos mismos la prueba de asistencia, a solicitud de quien los envía, y de esta manera evitan la ruptura de anonimato de los miembros de A.A.
La literatura aprobada por la Conferencia de A.A. está disponible en español, inglés y francés. Para obtener ejemplares adicionales de este documento o un catálogo de literatura, escriban o llamen a la Oficina de Servicios Generales. En el Grapevine de A.A., una revista internacional mensual—también conocida como “nuestra reunión impresa”—aparecen muchas historias interesantes acerca de la recuperación del alcoholismo escritas principalmente por miembros de A.A. Sirve como una buena introducción y un vínculo con la muy diversa comunidad de A.A. y su rica mina de experiencia de recuperación. La revista en español, La Viña, se publica cada dos meses.
Para información sobre A.A. en Chile (56) (02) 777 1010; 880 6437; visítenos en: http://www.intergrupomaipu.blogspot.com/ ó escríbanos a intergrupomaipu@yahoo.es

Conclusión
El objetivo primordial de A.A. es llevar su mensaje de recuperación al alcohólico que busca ayuda. Casi todos los tratamientos del alcoholismo tratan de ayudar al alcohólico a mantener su sobriedad. Sea cual sea el camino que sigamos, todos tenemos el mismo destino, la recuperación de la persona alcohólica. Juntos podemos hacer lo que ninguno de nosotros puede hacer solo. Podemos servir como fuente de experiencias personales y como un sistema de apoyo constante a los alcohólicos en recuperación.
Reimpreso con permiso de A.A. World Services, Inc.

Política Financiera de AA

2008-08-01T21:08:00.000-07:00

A lo largo de los años, Alcohólicos Anónimos ha afirmado y reforzado una tradición de ser completamente automantenida, y de no solicitar ni aceptar contribuciones de personas no-A.A. Las contribuciones que llegan a la G.S.O. provenientes de fuentes ajenas son devueltas al remitente con una nota que explica la postura de A.A. con respecto al asunto del automantenimiento.
La contribución al mantenimiento de los servicios mundiales de A.A. que los miembros individuales de A.A. pueden hacer se limita a la cantidad de $3,000 al año.
Al nivel de grupo, los gastos supuestos por el alquiler del lugar de reunión, por café, refrescos y literatura de A.A. se sufragan con dinero que se recoge “pasando el sombrero.” La mayoría de los grupos reserva una parte de su colecta para contribuir al mantenimiento de los servicios mundiales de A.A.
Todas las contribuciones son voluntarias. No es necesario pagar honorarios ni cuotas para ser miembro de A.A. Todos los grupos se benefician de las actividades de la G.S.O., aunque no todos contribuyen a su mantenimiento.
Los ingresos provenientes de la venta de libros y otra literatura aprobada por la Conferencia siempre han sido un factor importante en el mantenimiento de los servicios de la G.S.O. y a menudo han asegurado la continuación de dichos servicios, en épocas en las que las contribuciones de los grupos locales no eran suficientes para sufragarlos.

El Propósito de estas páginas

2008-08-01T21:03:00.000-07:00

Servir a la Comunidad de Alcohólicos Anónimos
Servir como recurso para los miembros de A.A., los profesionales que trabajan con los alcohólicos, los medios de comunicación y el público en general
Ofrecer información exacta y uniforme sobre Alcohólicos Anónimos.
Facilitar información acerca de los servicios y las actividades suministradas por la Oficina de Servicios Generales.
Fomentar la participación de los miembros, grupos y comités en servicios y actividades

Declaración de la Responsabilidad

2008-08-01T20:48:00.003-07:00

"Yo Soy responsable.

Cuando cualquiera, dondequiera, extienda su mano en busca de ayuda, quiero que la mano de A.A. siempre esté allí. Y por eso:

Yo Soy responsable."

Declaración de la Convención Internacional del Trigésimo Aniversario, 1965, Toronto, Canadá

LOS DOCE CONCEPTOS DE AA

2008-08-01T20:44:00.001-07:00

La responsabilidad final y la autoridad fundamental de los Servicios Mundiales de A.A. deben residir siempre en la conciencia colectiva de toda nuestra Comunidad.
La Conferencia de Servicios Generales de A.A. se ha convertido, para casi todo propósito práctico, en la voz activa y la conciencia efectiva de toda nuestra Comunidad en sus asuntos mundiales.
Para asegurar una dirección eficaz, debemos dotar a cada uno de los elementos de A.A. (la Conferencia, la Junta de Servicios Generales, las corporaciones de servicios, personal directivo, comités y ejecutivos) de un "Derecho de Decisión" tradicional.
En todos los niveles de responsabilidad, debemos mantener un "Derecho de Participación" tradicional, en forma tal que permita la representación votante en proporción razonable a la responsabilidad que cada nivel deba asumir.
Debe prevalecer en toda nuestra estructura un "Derecho de Apelación" tradicional, asegurándonos así que la opinión de la minoría será oída, y que las peticiones de rectificación de los agravios personales serán consideradas cuidadosamente.
La Conferencia reconoce que la iniciativa principal y la responsabilidad activa en la mayoría de los asuntos de Servicio Mundial deben ser ejercidas por los Custodios miembros de la Conferencia cuando actúan como la Junta de Servicios Generales.
La Carta Constitutiva y los Estatutos de la Junta de Servicios Generales son instrumentos legales que facultan a los Custodios para gobernar y conducir los asuntos de Servicio Mundial. El Acta de la Conferencia no es un instrumento legal, pero se apoya, para hacer efectiva su finalidad, en la tradición y el patrimonio de A.A.
Los Custodios son los principales planificadores de la política y finanzas generales. Tienen supervisión administrativa de las entidades de servicio constantemente activas e incorporadas separadamente, y ejercen esta función por medio de su facultad para elegir a todos los directores de aquellas entidades.
Para nuestro funcionamiento y seguridad futuros, se hace indispensable una buena dirección de servicio en todos los niveles. La dirección primordial de Servicio Mundial, que una vez fue ejercida por los fundadores, debe necesariamente ser asumida por los Custodios.
A cada responsabilidad de servicio debe corresponder una autoridad de servicio equivalente, quedando siempre bien definido el alcance de dicha autoridad.
Los custodios siempre deberán contar con ayuda de comités, directores de las corporaciones de servicio, ejecutivos, personal de oficina y asesores que sean los mejores posibles. Deberán por lo tanto prestar especial consideración a la composición, los méritos personales, los procedimientos de ingreso, los derechos y los deberes asignados.
La Conferencia cumplirá con el espíritu de las Tradiciones de A.A., teniendo especial cuidado de que nunca se convierta en sede de peligrosa riqueza o poder; que fondos suficientes para su mantenimiento, más una reserva adecuada, sean su prudente principio financiero; que ningún miembro de la Conferencia sea nunca colocado en una posición de desmedida autoridad sobre ninguno de los demás; que todas las decisiones importantes sean alcanzadas por discusión, votación y siempre que sea posible, por unanimidad sustancial; que ninguna acción de la Conferencia sea nunca punitiva a personas, o una incitación a controversia pública; que nunca deberá realizar ninguna acción de gobierno. y que, así como la Sociedad a la cual sirve, siempre permanecerá democrática en pensamiento y en acción.
Reimpreso con el permiso de Alcoholics Anonymous World Services, Inc.©

LOS DOCE PASOS DE AA

2008-08-01T20:35:00.002-07:00

Los Doce Pasos
El éxito relativo del programa de A.A. y otros programas del Doce Pasos que parece ese es debido al hecho que un alcohólico / adicto que ya no bebe tiene una capacidad extraordinaria para alcanzar y ayudar a un bebedor salvaje.
En su forma más simple, el programa de A.A. funciona cuando un alcohólico / adicto recuperó factura al principiante la historia de su propia carrera problemática de bebedor y lo describe lo que ha encontrado en A.A. y el lo invita a unir a la Comunidad.
El ser del programa sugerido para la recuperación personal está en los Doce Pasos que describen la experiencia de los miembros pioneros de la Sociedad:
1. Admitimos que éramos impotentes ante el alcohol / drogas, que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables.
2. Llegamos a creer que un Poder superior a nosotros mismos podría devolvernos el sano juicio.
3. Decidimos poner nuestras voluntades y nuestras vidas al cuidado de Dios, como nosotros lo concebimos.
4. Sin miedo hicimos un minucioso inventario moral de nosotros mismos.
5. Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos, y ante otro ser humano, la naturaleza exacta de nuestros defectos.
6. Estuvimos enteramente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de nuestros defectos.
7. Humildemente le pedimos que nos liberase de nuestros defectos.
8. Hicimos una lista de todas aquellas personas a quienes habíamos ofendido y estuvimos dispuestos a reparar el daño que les causamos.
9. Reparamos directamente a cuantos nos fue posible el daño causado, excepto cuando el hacerlo implicaba perjuicio para ellos o para otros.
10. Continuamos haciendo nuestro inventario personal y cuando nos equivocábamos lo admitíamos inmediatamente.
11. Buscamos a través de la oración y la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios, como nosotros lo concebimos, pidiéndole solamente que nos dejase conocer su voluntad para con nosotros y nos diese la fortaleza para cumplirla.
12. Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar el mensaje a los alcohólicos / adictos y de practicar estos principios en todos nuestros asuntos.
No se requiere a los principiantes que acepten ni que sigan estos Doce Pasos en su totalidad si no se sienten dispuestos o capaces de hacerlo.
Por lo general, se les pide que mantengan una amplitud de mente, que asistan a reuniones en las que los alcohólicos / adictos recuperados describen sus experiencias personales en lograr su sobriedad, y que lean la literatura de A.A. que expone e interpreta el programa de A.A.
Normalmente, los miembros de A.A. recalcan a los principiantes el hecho de que solamente los bebedores problema, por sí solos, pueden determinar si en realidad son o no son alcohólicos / adictos.
Al mismo tiempo, se les destaca el hecho de que toda la evidencia médica disponible indica que el alcoholismo es una enfermedad progresiva, y que aunque no se puede curar en el sentido usual del término, puede ser detenida por la abstinencia del alcohol en todas sus formas.

COMITÉ DE INFORMACIÓN PÚBLICA "Intergrupo Maipú"

2008-08-01T20:30:00.001-07:00

Alcohólicos Anónimos, a través de este Comité, está tratando de hacer lo mejor posible para llegar más a aquellos millones de alcohólicos que habitan en el mundo. Tenemos que llegar a ellos directa o indirectamente. Para poder lograrlo será necesario que se comprenda A.A. y que la aceptación del público hacia A.A siga aumentando en todas partes. Es necesario tener muy buenas relaciones con la medicina, la religión, empresarios, gobiernos, tribunales, prisiones, hospitales mentales y todos aquellos que tengan algo que ver con el alcoholismo. Necesitamos incrementar la confianza de los editores, escritores, periodistas y gente de radio y televisión. Estos canales de publicidad locales, nacionales e internacionales deben abrirse cada vez más ampliamente, sin que nos metamos con la publicidad agresiva. A través de todas estas fuentes, tenemos que tratar de llevar el mensaje de A.A. a aquellos que sufren de alcoholismo y sus consecuencias.

Nuestro Duodécimo Paso - llevar el mensaje - es el servicio básico que presta la Comunidad de A.A.; es nuestro principal objetivo y la razón primordial de nuestra existencia. Por lo tanto, A.A. es algo más que un conjunto de principios; es una sociedad de alcohólicos en acción. Debemos llevar el mensaje, pues, de no hacerlo, nosotros mismos podemos marchitarnos y aquellos a quienes no se les ha comunicado la verdad, pueden perecer.De aquí que un servicio de A.A. es todo aquello que nos ayuda a alcanzar al alcohólico que todavía sufre, abarcando desde el Paso Doce en sí, una llamada telefónica y una taza de café, hasta la Oficina de Servicios de A.A. para las actividades nacionales e internacionales. La suma total de estos servicios es nuestro Tercer Legado de Servicio.

LAS DOCE TRADICIONES DE AA

2008-08-01T20:29:00.001-07:00

Durante su primera década, A.A., como comunidad, iba acumulando una experiencia sustancial que indicaba que ciertos principios y actitudes a nivel de grupo tenían un gran valor para asegurar la supervivencia de la estructura de la Comunidad. En 1946, los fundadores y miembros pioneros de A.A. resumieron estos principios y los pusieron por escrito en la revista internacional de la Comunidad, el A.A. Grapevine bajo el título de las Doce Tradiciones de Alcohólicos Anónimos, las cuales fueron aceptadas y aprobadas por la comunidad en pleno en la Convención Internacional de A.A., celebrada en Cleveland, Ohio en 1950.

Primera Tradición: Nuestro bienestar común debe tener la preferencia; la recuperación personal depende de la unidad de AA.
1. En mi grupo, ¿soy alguien que ayuda a sanar, solucionar problemas e integrar al grupo o busco dividir? ¿Soy chismoso y le hago el inventario a los otros miembros?
2. ¿Soy conciliador? ¿O, valiéndome de frases aparentemente inocuas como “sólo para aclarar algo...”, empiezo debates?
3. ¿Soy amable con aquéllos que me irritan, o soy desagradable?
4. ¿Hago observaciones que incitan a la competencia, como por ejemplo, comparar un grupo con otro, o resaltar las diferencias en AA entre un sitio y otro?
5. ¿Menosprecio ciertas actividades de AA, considerándome superior por no participar en tal o cual aspecto de Alcohólicos Anónimos?
6. ¿Me mantengo informado acerca de AA en su totalidad? ¿Apoyo de todas las formas que puedo a AA en su totalidad, o únicamente las partes que comprendo y que apruebo?
7. ¿Soy tan considerado con los miembros de AA como yo quiero que ellos lo sean conmigo?
8. ¿Suelto peroratas sobre el amor mientras que me permito y justifico secretamente comportamientos que rayan en la hostilidad?
9. ¿Voy a suficientes reuniones de AA o leo suficiente literatura para mantenerme verdaderamente al tanto?
10. ¿Comparto con los demás AA todo lo que soy, lo bueno y lo malo, aceptando la ayuda de la comunidad y a su vez brindándola?
Segunda Tradición: Para el propósito de nuestro grupo sólo existe una autoridad fundamental: un Dios amoroso tal como se exprese en la conciencia de nuestro grupo. Nuestros líderes no son más que servidores de confianza; no gobiernan.
1. ¿Critico o confío en los servidores de mi grupo, comités y empleados de las oficinas de AA, apoyándolos? ¿Y los recién llegados y veteranos?
2. ¿Soy una persona en la que se puede tener absoluta confianza, incluso cuando se debe mantener un secreto, en las situaciones de Paso Doce u otras responsabilidades de AA?
3. ¿Busco reconocimiento por el trabajo que realizo en AA? ¿Busco que me halaguen por las ideas que aporto a AA?
4. Cuando participo en una discusión del grupo y las cosas no van como yo quiero, ¿trato de quedar bien, o soy capaz de dejar de buena manera que se imponga la conciencia de grupo, y colaborar de buena gana con sus decisiones?
5. Aunque tenga ya varios años de sobriedad, ¿sigo dispuesto a contribuir a las labores de AA cuando me corresponda?
6. En las discusiones de grupo, ¿hablo sin fundamento sobre asuntos en los que no tengo experiencia o de los que sé muy poco?
Tercera Tradición: El único requisito para ser miembro de AA es querer dejar de beber.
1. ¿Juzgo mentalmente a ciertos miembros recién llegados a AA considerándolos como unos fracasados?
2. ¿Existe algún tipo de alcohólico a quien secretamente no quiero tener en mi grupo de AA?
3. ¿Me pongo a juzgar si un principiante es sincero o falso?
4. ¿Permito que el idioma, religión (o su ausencia), raza, educación, edad u otras diferencias de este tipo interfieran con mi capacidad de llevarle el mensaje a otros alcohólicos?
5. ¿Me dejo impresionar excesivamente por una persona famosa? ¿Por un médico, un clérigo o un ex presidiario? ¿O puedo simplemente tratar a este nuevo miembro con sencillez y naturalidad como un ser humano enfermo más, igual que nosotros?
6. Cuando alguien se presenta en una reunión de AA necesitando información o ayuda (incluso si no puede pedirla en voz alta), ¿me importa realmente lo que esta persona hace para ganarse la vida? ¿Dónde vive? ¿Cómo y con quién vive? ¿Si se ha presentado anteriormente a AA? ¿Cuáles pueden ser sus otros problemas?
Cuarta Tradición: Cada grupo debe ser autónomo, excepto en asuntos que afecten a otros grupos o a Alcohólicos Anónimos, considerado como un todo.
1. ¿Insisto en que sólo hay unas cuantas maneras correctas de hacer las cosas en AA?
2. Mi grupo, ¿tiene siempre en cuenta el bienestar del resto de AA? ¿El de los grupos cercanos? ¿El de los solitarios en Alaska? ¿El de los internacionalistas en alta mar? ¿El de un grupo en Roma o El Salvador?
3. Cuando el comportamiento de otros miembros es distinto que el mío, ¿lo critico, o aprendo del mismo?
4. ¿Tengo siempre en cuenta que para las personas que no pertenecen a AA y que saben que pertenezco a la comunidad, puede que yo represente a toda la comunidad?
5. ¿Estoy dispuesto a ayudar a un recién llegado a que haga todo lo necesario (él o ella, no yo) para mantenerse sobrio/a?
6. ¿Comparto mi conocimiento sobre los instrumentos (“herramientas”) de AA con otros miembros que pueden desconocerlos?
Quinta Tradición: Cada grupo tiene un solo objetivo primordial: llevar el mensaje al alcohólico que aún está sufriendo.
1. ¿Alguna vez utilizo la excusa de que “yo no soy un grupo, por lo tanto esta o aquella Tradición no se aplica en mi caso”?
2. ¿Estoy dispuesto a explicarle firmemente a un principiante los límites de la ayuda que ofrece AA, incluso si se enfurece porque no le presto dinero?
3. ¿Me he aprovechado del hecho de ser miembro de AA para pedirle un favor especial a un compañero?
4. ¿Estoy dispuesto a practicar el Paso Doce con el próximo recién llegado que aparezca sin tomar en cuenta quién es, ni qué provecho puedo sacar?
5. ¿Ayudo a mi grupo de cualquier forma posible a cumplir nuestro propósito primordial?
6. ¿Me acuerdo de que los veteranos de AA también pueden ser alcohólicos que todavía sufren? ¿Trato al mismo tiempo de ayudarlos y de aprender de ellos?
Sexta Tradición: Un grupo de AA nunca debe respaldar, financiar o prestar el nombre de AA a ninguna entidad allegada o empresa ajena, para evitar que los problemas de dinero, propiedad y prestigio nos desvíen de nuestro objetivo primordial.
1. ¿Los miembros de mi grupo y yo deberíamos recaudar fondos para donar varias camas al hospital de nuestra localidad en nombre de AA?
2. ¿Se aconseja que un grupo alquile un pequeño edificio?
3. ¿Están todos los directivos y miembros de nuestro club local de AA familiarizados con las “Guías para los Clubes” (que se pueden obtener de la OSG)?
4. ¿Debería el secretario de nuestro grupo desempeñar un cargo en el comité consultivo sobre alcoholismo de la municipalidad? 5. Algunos alcohólicos sólo se quedarán en AA si les ofrecemos una sala con TV y una mesa para jugar cartas. Si esto es lo que se necesita para llevarles el mensaje, ¿deberíamos contar con estas cosas?
Séptima Tradición: Cada grupo de AA debe mantenerse completamente a sí mismo, negándose a recibir contribuciones de afuera.
1. Honestamente, ¿hago todo lo que puedo para ayudar a que AA (mi grupo, mi oficina central, mi OSG) pueda mantenerse a sí mismo? ¿Podría poner un poco más de dinero en la canasta en nombre de la persona que todavía no está en condiciones de aportar? ¿Cuán generoso era cuando andaba por los bares?
2. ¿Debería el Grapevine o La Viña vender espacio para publicidad a editoriales y empresas farmacéuticas, con el fin de lograr buenas ganancias y convertirse en una revista más grande, a todo color, con un precio menor?
3. Si la OSG estuviera baja de fondos un año, ¿no sería correcto que el gobierno subsidiara a los grupos de AA en hospitales y cárceles?
4. ¿Es más importante lograr contribuciones fuertes de unas pocas personas, o una contribución menor de la que participen más miembros?
5. ¿Es el informe de un tesorero de grupo un asunto de poca importancia para AA? ¿Qué piensa el tesorero al respecto?
6. ¿Qué tan importante en mi recuperación es sentir respeto hacia mí mismo, en vez de sentirme siempre obligado por haber recibido ayuda?
Octava Tradición: Alcohólicos Anónimos nunca tendrá carácter profesional, pero nuestros centros de servicio pueden emplear trabajadores especiales.
1. Mi propia conducta, ¿se encuentra descrita cabalmente en las Tradiciones? Si no lo está, ¿qué debo cambiar?
2. Cuando me irrita una Tradición en particular, ¿tomo en consideración de qué manera afecta a otros?
3. ¿Trato a veces de obtener alguna recompensa, incluso si no se trata de dinero, por mis esfuerzos personales en AA?
4. ¿Trato de presentarme en AA como un experto en alcoholismo? ¿En recuperación? ¿En medicina? ¿En sociología? ¿En AA propiamente dicho? ¿En psicología? ¿En asuntos espirituales? ¿O, Dios nos libre, incluso en el tema de la humildad?
5. ¿Hago algún esfuerzo para entender lo que hacen los empleados de AA? ¿Lo que hacen las personas que trabajan en otras organizaciones relacionadas con el alcoholismo? ¿Puedo distinguir claramente entre unos y otros?
6. En mi propia vida en AA, ¿he tenido alguna experiencia que ilustre la sabiduría de esta Tradición?
7. ¿He prestado suficiente atención al libro Doce Pasos y Doce Tradiciones? ¿Al folleto “La Tradición de AA - Cómo se Desarrolló”?
Novena Tradición: AA como tal nunca debe ser organizada; pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquéllos a quienes sirven.
1. ¿Sigo tratando de mandar a todos en AA?
2. ¿Me resisto a ciertos aspectos formales de AA porque temo que son autoritarios?
3. ¿Soy lo suficientemente maduro para entender y utilizar todos los elementos del programa de AA, incluso si nadie me obliga a hacerlo, con un sentido de responsabilidad personal?
4. ¿Soy paciente y humilde en toda labor que realizo en AA?
5. ¿Soy consciente de todos aquellos ante quienes soy responsable cuando hago un trabajo en AA?
6. ¿Por qué razón todos los grupos de AA no requieren su propia constitución y reglamentos?
7. ¿He aprendido a ceder un puesto en AA de buen grado, y a beneficiarme de ello, cuando llega el momento?
8. ¿Qué tiene que ver la rotación con el anonimato? ¿Y con la humildad?
Décima Tradición: Alcohólicos Anónimos no tiene opinión acerca de asuntos ajenos a sus actividades; por consiguiente su nombre nunca debe mezclarse en polémicas públicas.
1. ¿Alguna vez doy la impresión de que verdaderamente existe una “opinión de AA” sobre el Antabuse (medicamento contra la adicción al alcohol), los tranquilizantes, los médicos, los psiquiatras, las iglesias, los hospitales, las cárceles, el alcohol? ¿El gobierno? ¿La legalización de la marihuana? ¿Las vitaminas? ¿Al-Anon? ¿Alateen?
2. ¿Puedo compartir honestamente mi experiencia personal acerca de cualquiera de estos asuntos sin dar la impresión de que estoy expresando la “opinión de AA”?
3. En la historia de AA, ¿qué fue lo que dio origen a nuestra Décima Tradición?
4. ¿He tenido alguna experiencia similar en mi propia vida en AA?
5. ¿Qué sería de AA sin esta Tradición? ¿Dónde me encontraría yo?
6. ¿Estoy violando esta Tradición o cualquier otra Tradición relacionada con ésta de manera sutil y quizás inconsciente?
7. ¿Cómo puedo manifestar el espíritu de esta Tradición en mi vida personal fuera de AA? ¿Y dentro de AA?
Undécima Tradición: Nuestra política de relaciones públicas se basa más bien en la atracción que en la promoción; necesitamos mantener siempre nuestro anonimato personal ante la prensa, la radio y el cine.
1. ¿Promuevo a veces a AA de manera tan fanática que hago que parezca poco atractivo?
2. ¿Tengo cuidado siempre de mantener en absoluta reserva las confidencias que se me hacen como miembro de AA?
3. ¿Soy cuidadoso de no ir revelando nombres de personas en AA, incluso dentro de la comunidad?
4. ¿Siento vergüenza de ser un alcohólico en recuperación?
5. ¿Cómo sería AA si no estuviera guiada por las ideas de la Undécima Tradición? ¿Dónde estaría yo?
6. ¿Es mi sobriedad en AA lo suficientemente atractiva como para que un borracho enfermo desee tener la calidad de vida que tengo?
Duodécima Tradición: El anonimato es la base espiritual de todas nuestras Tradiciones, recordándonos siempre anteponer los principios a las personalidades.
1. ¿Por qué es buena idea anteponer el bienestar común de todos los miembros de AA al bienestar del individuo? ¿Qué me pasaría a mí si AA desapareciese?
2. Cuando no confío en los servidores actuales de AA, ¿quién desearía yo que tuviera la autoridad necesaria para corregirlos?
3. En mis opiniones y comentarios acerca de otros miembros de AA, ¿insinúo que hay otros requisitos para ser miembro aparte del deseo de dejar la bebida?
4. ¿Trato alguna vez de lograr que un grupo de AA se avenga a mis criterios, y no a los suyos propios?
5. ¿Soy personalmente responsable de ayudar a un grupo de AA a cumplir su propósito primordial? ¿Cuáles son mis responsabilidades?
6. Mi conducta personal, ¿refleja o desmiente lo que afirma la Sexta Tradición?
7. ¿Hago todo lo posible por apoyar a AA económicamente? ¿Cuándo fue la última vez que aporté una suscripción a La Viña o al Grapevine anónimamente?
8. ¿Me quejo del comportamiento de ciertos miembros de AA, especialmente si reciben un sueldo por trabajar para AA? ¿Quién me hizo tan inteligente?
9. ¿Cumplo con todas mis responsabilidades para con AA de una forma tal que agrade incluso a mi propia conciencia? ¿De verdad?
10. Las cosas que digo, ¿reflejan siempre la Décima Tradición, o le doy argumentos a las personas que critican a AA?
11. ¿Debería mantener en secreto mi pertenencia a AA, o revelarla en conversaciones privadas cuando ello pueda ayudar a otro alcohólico (y por ende, a mí)? ¿Mi forma de vivir AA es tan atrayente que otros borrachos la encuentran deseable?
12. ¿Cuál es mi verdadera importancia entre los más de dos millones de AAs?

Aunque las Doce Tradiciones no son obligatorias para ningún grupo, una mayoría abrumadora de miembros las han adoptado como base para ampliar las relaciones "internas" y públicas de A.A.

Reimpreso con permiso de la “A.A. Grapevine”
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EL CUARTO PASO EN EL SERVICIO DE AA

2008-08-01T20:26:00.000-07:00

El 4° paso en el Servicio A.A.

Todos solemos hablar y practicar, a nuestro leal entender el Cuarto Paso del programa de recuperación de A.A. A alguno de nosotros nos ha llevado un largo tiempo poder hacer frente a nuestro primer intento sin ningún temor de hacer un inventario moral de nosotros mismos.Cuando por fin nos decidimos, sentimos una rara sensación de alivio y, luego de pasado un tiempo, cuando volvemos a hacerlo, empezamos a darnos cuenta de que quizás cuanto más frecuentemente abordemos este bendito Cuarto Paso, nos sentiremos mejor espiritualmente, más serenos y tranquilos.Este Cuarto Paso, tan íntimo y tan personal, se encuentra engarzado a todos los demás pasos de nuestro programa. Y su práctica es conveniente para cimentar nuestra sobriedad y especialmente nuestro crecimiento espiritual.Si el Cuarto Paso nos ha sido tan útil en lo personal… ¿Podría también sernos útil aplicado al servicio que préstamos en AA, ya sea a nivel de Grupo, Distrito, Oficina Central/Intergrupo, Areas, Junta de Custodios, etc.?Algunos pensamos que sí, pues creemos que la pieza clave del Tercer Legado no sólo radica en las condiciones, capacidades y vocación de quienes los ejercen, sino también en la sinceridad de poder mejorar las falencias que sabemos que tenemos para lograr que el mensaje, del que somos protagonistas, llegue fluido, simple y rápido a quienes aún están sufriendo.
Estas preguntas que hoy ofrecemos a nuestros compañeros tan sólo pretenden ser una orientación para mirarnos por dentro y ver con sinceridad nuestra participación en el servicio de AA.
¿Soy responsable, realista y consciente de mis capacidades y limitaciones para hacer servicio?
¿Comparto la responsabilidad de los aciertos y de los errores del servicio? ¿O solamente lo hago con los aciertos y no con los errores?
¿Cuánto tiempo hace que vengo haciendo servicio? ¿Soy en realidad tan importante y tan indispensable como yo creo?
¿No ha llegado el momento de hacerme a un lado y dejar mi lugar a otro compañero?
¿Es conveniente que siga haciendo varios servicios al mismo tiempo? ¿No me resultaría más simple y provechoso hacer un solo servicio por vez? Si el Tercer Legado habla del “Servicio” en singular… ¿por qué yo tengo tendencia a ejercitarlo en plural? ¿”Servicios”?
Cuando ya he fracasado alguna vez en un servicio… ¿Me he equivocado o tuve muchas controversias? ¿Insisto en seguir cumpliendo ese mismo servicio?
¿Tengo tiempo disponible y suficiente para cumplir con el servicio que acepté? ¿Descuido por ello mis obligaciones familiares, laborales, etc.?
¿Cumplo mi servicio hasta su término o lo abandono a mitad del camino?
¿Suelo anteponer mi personalidad (idea, manejos, conceptos, etc.) al interés general tratando de imponer mi criterio como si fuese dueño o cacique, pero disfrazándome de humilde?
¿Pueden contar con mi colaboración reservada y silenciosa los otros compañeros responsables de otros servicios? ¿Critico a los compañeros que hacen servicios?
¿Suelo hacerle decir a la literatura lo que nunca leí o lo que la literatura no dice, para que se imponga mi punto de vista?
¿Suelo manejar mi silencio cuando las controversias en temas y reuniones de servicio alcanzan niveles elevados?
¿Soy humilde en el servicio?
¿Soy tolerante?
¿Soy honesto?
¿Voy a las reuniones abiertas o las esquivo?
Cuando no cumplo con el servicio total o parcialmente, ¿manejo excusas para justificar esas falencias?
¿Disfruto de la hermosa sensación de apadrinar ahijados en el servicio? ¿Lo hago en silencio, sin proclamarlo a los cuatro vientos?
¿Alguna vez hice café? ¿Ayudé a servirlo? ¿Colaboré en la preparación del Grupo antes de la reunión? ¿Ayudé luego con la limpieza?
¿Ya conté mi historia? Si no lo hice hasta ahora… ¿qué estoy esperando? Si lo hice… ¿qué espero para volver a hacerlo?
¿Colaboro con el Comité Institucional?
¿Tengo sentimientos de culpa por mis falencias y errores en el servicio? ¿Qué hago con ello?
Cuando tengo aciertos en el servicio… ¿se agranda mi ego?
¿Soy agradecido con quien me aplaude y me apoya y agradezco también a quienes me hacen alguna observación? ¿Soy rencoroso?
¿Converso mis falencias y mis errores con mi padrino? ¿Qué medios pongo para mejorar?
¿Hago el servicio con amor? ¿Lo hago con humor?
¿Soy comprensivo conmigo? ¿Y con los demás?
¿Con cuánta frecuencia hago un balance íntimo para reconocer ante mí mismo y ante el Poder Superior mis falencias y errores en el servicio?
¿Qué medios puedo poner para encontrar respuesta a mis inquietudes?:
Recurrir a la literatura
Pedir reunión de negocios en el grupo, luego de haber conversado y consultado a los servidores.
Concurrir a las reuniones de servicio (Intergrupo, Distrito, Área, Comités, etc) y plantear mis dudas e inquietudes sin temor y con sinceridad. Siempre me ayudarán.
Visitar la Oficina de Servicios y comentar mis inquietudes.
Preguntar a mi padrino quien, si no conoce el tema, seguramente me orientará.
“Extractos de Folleto: ‘El 4º Paso en el Servicio de A.A.’Reimpreso con permiso de A.A. World Services, Inc.”

Don Lagrimón y Nostalgio - Autocantantes

2008-07-17T16:08:00.002-07:00

Me Gusta el Vino (Tito Fernández)

2008-07-17T15:55:00.002-07:00

Año en que se publicó la Tabla de Jellinek

2008-07-14T19:18:00.003-07:00

Importante dato no muy fácil de hallar.
Fue enviado por el compañero Eduardo T. del grupo aaunidos@groups.msn.com
El Dr. Elvin Morton Jellinek, Médico Biométrico, nacido el 15 de Agosto de 1.890 en New Yeersey Condado en Estados Unidos, publica su famosa Tabla sobre el Alcoholismo en el año 1.944, derivada de una investigación realizada sobre 2.000 Alcohólicos en su clínica particular.

Mientras que el compañero Hecmanfero del mismo grupo nos ha envíado lo siguiente:

Los organiza de acuerdo a la progresión que se da en la vida del alcohólico, las cuarenta y cinco manifestaciones “Efectos del alcohol en los individuos”, también llamada la “Tabla de alcoholomanía”, un respetable estudio del Dr. Elvin Morton Jellinek, producto del estudio de miles de pacientes alcohólicos publicada en 1942 por la Universidad de Yale. New Haven, Estados Unidos.
Todos los estadios del curso de la fatal enfermedad, incluyendo los períodos de abstinencia, como de intoxicación etílica, los propósitos inútiles por dejar la bebida, la celotipia, los palimsestos, la impotencia de no poder controlar la bebida, los trastornos del carácter, entre otras etapas que se presentan en el enfermo alcohólico.
Con el trabajo mucho por la Fundación Alcoholica Marty Mann la primer mujer alcoholica que murio con 40 años de sobriedad.

Los Jovenes de Hoy en Día (RAP)

2008-07-14T09:41:00.004-07:00

Humor con Les Luthiers

2008-07-14T09:28:00.004-07:00

Grupos Área Poniente y Oficinas de AA

2008-07-11T11:27:00.003-07:00

LISTADO DE GRUPOS Y OFICINAS CENTRALES DE AA LISTADO DE GRUPOS DE: MAIPÚ YOFICINAS CENTRALES DE ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS Grupo: “ARMONÍA” Irarrázabal Nº 0399 esquina 1ª Transversal - MAIPÚ Lunes a Viernes 20:00 horas. Grupo: “CAMINO A CASA” Calle Maipú Nº 1000 (entre Victoria y Olimpo) - MAIPÚ Lunes, Miércoles y Viernes 21:00 horas, Sábado 20:00 horas. Grupo “GRATITUD III” Pasaje Mario Ortiz Nº 58 (Portales c/ Pajaritos) Martes y Viernes 20:00 horas.Grupo: “UN DESPERTAR FELIZ” 21 de Mayo Nº 907 - PEÑAFLOR Miércoles y Viernes 20:00 horas. OFICINA DE SERVICIOS GENERALES Bellavista Nº 0330, Providencia - Fono: 777 1010 a.a.santiago@tie.clLunes a Viernes de 09:00 a 20:00 horas. OFICINA CENTRAL DE ÁREA PONIENTE Las Lilas Nº 5809, Estación Central – Fono: 776 1590 aaponiente@yahoo.es Lunes a Viernes de 17:00 a 20:00 horas. COMITÉ DE INFORMACIÓN AL PÚBLICO Maipú Nº 1000, Maipú – Fono: 880 6437 Lunes, Miércoles, Viernes y Sábado de 19:00 a 23:00 horas. intergrupomaipu@yahoo.es informacionpublica_aa@yahoo.es distritomaipu@yahoo.es alcoholicosanonimos@hispavista.com

Articulos de AA Pocas Veces Vistos

2008-07-10T22:23:00.006-07:00

Dr. Bob en Imágenes

2008-07-10T21:05:00.003-07:00

Amigos de AA

2008-07-10T20:39:00.003-07:00

Bill W. en Imágenes

2008-07-10T20:26:00.003-07:00

Somos AA ¡Llámanos!

2008-07-10T11:52:00.003-07:00

Alcoholismo

2008-07-10T11:50:00.005-07:00

Un Poco de Humor

2008-07-09T23:05:00.002-07:00

Los Hijos del Alcohol

2008-07-09T22:48:00.002-07:00

Alcohólicos Anónimos

2008-07-09T00:18:00.002-07:00

ALCOHOLICOS ANONIMOS

2008-05-25T13:20:00.003-07:00

ALCOHOLICOS ANONIMOS: "8806437"

Escuela de Moderadores o Coordinadores

2008-05-19T17:39:00.000-07:00

ESCUELA DE MODERADORES

TEMA 0

IDEAS DE COMO TOMAR POSTURAS EN UNA REUNIÓN.

Esto se llama Escuela de Moderadores, pero como en todas las cosas de nuestras reuniones, no hay categoría de profesores ni maestros, las ideas las dará un veterano a través de sus conocimientos y sus experiencias y todos los asistentes tienen libertad para hacer sugerencias para la mejor marcha de la misma. La asistencia a ella no es obligatoria, pero si se tendrá en cuenta cuando se tenga que escoger a alguien para moderar, bien una reunión pública o abierta, como así mismo moderar las reuniones en los distintos grupos. A las personas que no le guste o que no le vaya bien, puede retirarse y de este modo se evitan críticas y malos entendidos. Lo que más se va a aprender en esta escuela, es de hecho una cosa muy importante para nuestra recuperación y de nuestra enfermedad y esto es la HUMILDAD... Todo moderador antes de sentarse en la mesa, debe saber tres cosas importantes:

TENER CONOCIMIENTO DE LAS PERSONAS A QUE SE VA A DIRIGIR...
TRAER PREPARADO EL TEMA QUE SE VA A DESARROLLAR.
EN EL GRUPO, EL CONVENCIMIENTO QUE DE LO QUE VAS A TRATAR LO TRAES BIEN PREPARADO Y SI ES EN LA PUBLICA, AUTOCONVENCERTE QUE LO QUE VAS A EXPONER, DE ESO SABE MAS QUE TODOS LOS QUE ASISTEN A ELLA.

El ser Moderador es el Servicio más importante, porque es llevar el mensaje de nuestro programa, es dar el mensaje en toda su dimensión. Es importante llevar el 12 Paso, pero el dar una reunión Pública o Abierta o llevar la mesa en tu Grupo es mucho más importante que dar un 12 Paso, ya que lo das íntegramente y a muchas personas, no a una sola...

EL MODERADOR DEBERÁ SER: PUNTUAL.
EL MODERADOR DEBERÁ ESTAR: RELAJADO
EL MODERADOR DEBERÁ ESTAR: SERENO Y CON PAZ
EL MODERADOR DEBERÁ ESTAR: CONTROLADO Y NO CHABACANO.

La cabeza la debe tener siempre alta, si se tuviera que leer algo, casi mirando al frente, para ello debes poner el papel a la altura de los ojos..., esto también hace que la voz llegue nítida a los oyentes.

NUNCA NOS PONDREMOS LAS MANOS DELANTE DE LA BOCA...
Así también evita que se pierda la voz.

NO SE COMERÁ NADA DURANTE EL TIEMPO QUE ESTE HABLANDO, EL SEMBLANTE SERA SIEMPRE SONRIENTE....
Si se lee, se levantará la vista de cuando en cuando, (al menos cada dos o tres puntos...) para extender la mirada sobre las personas oyentes. Además con eso descansa....
Si se habla sin leer, la mira se extenderá sobre todos los oyentes, no sobre un punto fijo, ni sobre la mesa.
Se deberá leer muy despacio (como sino se supiera leer). Se leerá con voz clara y potente...
Las ideas que se den deberá ser también claras, pocas y sencillas, para que todos las puedan asimilar...
De vez en cuando, y que el moderador lo crea conveniente, porque el auditorio se mueva o hable entre si contará una anécdota que se refiera al tema que lleva preparado... esto centrará la atención otra vez de las personas que escuchan.
Lo principal del moderador es la humildad, es la pieza clave del que lleva la mesa, nunca debe salir aunque se tenga. La SOBERBIA, el PROTAGONISMO, la IRA ó el ORGULLO, el MODERADOR DEBE RESPIRAR SERENIDAD, PAZ, y SOBRE TODO AMOR, MUCHO AMOR, y todo ello tiene que ir unido a la ALEGRÍA.
La postura de un moderador o una moderadora es la de un hombre o una mujer llena de paz, alegría y amor... Todas las personas que asisten a una reunión deben sentirse bien, cómodas, llenas de serenidad, relajadas, y lo que es más importante, que se sientan envueltas en ese AMOR que emite el moderador o moderadora....

OTRAS OBSERVACIONES, EL VESTIR ADECUADAMENTE, CUIDAR LA IMAGEN, EMPLEAR UN LENGUAJE CORRECTO, EVITANDO PALABRAS, SOECES Y MALSONANTES.
ARREGLAR EL LOCAL U OTRAS FALTAS..., COORDINAR LA REUNIÓN CON LOS MIEMBROS QUE VAN A PARTICIPAR
RECORDAR A LOS MIEMBROS QUE VAN A PARTICIPAR LOS PUNTOS ANTERIORES, DICIÉNDOLES QUE LO QUE VAMOS A TRANSMITIR ES UN MENSAJE DE PAZ, SERENIDAD Y AMOR.
NO OLVIDAR DE PEDIR QUE GUARDEN EL ANONIMATO DE TODOS LOS QUE VAN A INTERVENIR.

TEMA 1

IDEAS DE COMO MODERAR REUNIONES CERRADAS EXPLICACIÓN, RECORDANDO EL TEMA "O".

Clases de reuniones: Cerradas, Abiertas y Públicas...
Cerradas pueden ser de:
-Oradores...
-Temáticas...
-Principiantes...
-Trabajo...
- Inventario de Grupo...

Hoy nos vamos a centrar en las Temáticas y como Moderar dichas reuniones. En otros días hablaremos de las Abiertas y Públicas.
Tenemos que partir de que cada Grupo es autónomo y pueden llevar las Reuniones a su forma, siempre que respeten las Tradiciones, pero el hacerla de un modo u otro son libres los Grupos.
Nosotros en la provincia, casi no hay diferencia alguna pues aunque hay grupos que varían algo en sus normas, no es grande la diferencia. Las nuestras, que podíamos llamarlas Temáticas, ya que se llevan temas, el Moderador comienza abriendo la reunión pidiendo un momento de silencio para...... también por los que sufren.... se lee el Enunciado (despacio)... y se pasa a un miembro para que siga leyendo como trabaja el programa y los 12 Pasos (motivo)... Termina el Moderador leyendo el Prenunciado... y pregunta si alguien tiene una inquietud... se debe dar como media hora para esto...
El Moderador no contesta a todas las inquietudes o problemas, está para moderar, no para saberlo todo... La reunión es de los miembros no del Moderador, la palabra moderar es Templar, Atenuar, Contener, no está para contestar a cada inquietud que tengan los miembros. Ellos expresan sus inquietudes y problemas que tengan, y el compañero que sepa la contestación a esa inquietud o problema, cuenta con su ejemplo, como solución a tal caso y le sugiere que a lo mejor a él no le va bien, pero si quiere probar....
Hay que tener en cuenta que hay problemas que son para el padrino y no se puede permitir que una reunión se lleve dos o tres problemas y no se crezca...

A continuación se pide a los de servicios si tienen algo que comunicar, no rollos...

Una vez terminado el Moderador o bien un compañero abre con el tema... No se puede leer todo ni el Moderador ni el compañero, deben de participar todos por lo que se leerá a trozos... y opinarán...
El Moderador se fijará quien pasa de leer... y para que no se vaya de vacío y mal le preguntará si desea decir algo...
Temas, como lo ve Bill, Libro Grande... Viviendo Sobrio, los 12 Pasos, las 12 Tradiciones. Pero hay otros que son más significativos, como la Aceptación, Temor, Los Principios, Las personalidad, la entrega, el Agradecimiento, la Ira, la Buena Voluntad, la Serenidad, las Actitudes, los Resentimientos, la Humildad, la Tolerancia, etc., etc...
El Moderador deberá poner en el Tablón de Anuncios el tema de la próxima reunión, además de decirlo antes de que se termine y animar a todos para que lo lean en sus casas. Para ello hay que animar también a que compren los libros necesarios, o bien si no hay libros decirle a secretario que haga fotocopias de lo que se va a dar.
Reuniones como os decía cada Grupo, las hace como Quiere, hora y media o dos horas, pero si puntuales...
Toman el café.... la pelota... se apuntas antes... son pocos no hace falta apuntar.... Levantan la mano... Se pude sacar a las personas, ellos son los que dicen paso....
Hasta aquí es como pueden hacerse las reuniones, pero la forma de actuar, a las que podríamos llamar normas o características que debe tener un moderador son estas: Alguien con algo de sobriedad... (no sin beber). Persona que conozca el programa y la Literatura... El signo principal y que no tiene excusas es la Humildad, si fuera, protagonista, soberbio, orgulloso, lo tiene que dejar en la puerta, puesto que de él depende que la reunión salga bien y llene a todos los componentes. Cortará todo lo que se salga del programa. No dejará que se hagan controversias. Evitará que den consejos.
Cuando se llame al atención a alguien, la cara de estar sonriente y todo lo que hable lo hará con mucho AMOR, con un tono flexible, sin mando alguno. Cuando algún miembro diga algo que puede herir a
alguien de fuera o hacer daño a una tercera persona el Moderador detrás de lo expuesto, siempre debe recordar "QUE LO QUE AQUÍ SE HABLA AQUÍ SE QUEDA", incluso puede decirlo dos o tres veces cuando lo crea oportuno, es un lema necesario para guardar nuestra confianza en el Grupo.
Guardar un lenguaje correcto, evitando palabras malsonantes y soeces. Llamar la atención con gracia y con AMOR cuando alguien las diga.
Llamar la atención a los Veteranos o no veteranos, que hacen gracias en voz baja a los que están cerca...
Si son buenos veteranos aceptará el toque de atención, si se enfadan es que ni aman ni llevan el programa

Ejemplo: Por favor Viejo, que están hablando, si quieres decir algo pide la palabra, pero por favor no distraigas a los demás, y además que todos queremos enteramos de lo que dices.

Esto dicho con GRACIA y AMOR, sirve para que los recién llegados piensen si a los veteranos le llaman la atención... aquí hay que portarse bien...
Al final hay que tener en cuenta si hay algún motivo para no cerrar a la hora en punto...
Lee el Para Terminar la Reunión, donde se acostumbra, e incluso si hay un motivo para apostillar algo que haya pasado en la reunión se aprovecha...
La cierra con la Oración de la Serenidad, o con el Padre Nuestro según costumbre.
Tiempo de llevar la mesa: desde una semana y según las personas que componen el Grupo....
Quien lo elige: la conciencia del Grupo...

TEMA 2

COMO DESARROLLAR LOS TEMAS: COMO CONTESTAR A LAS PREGUNTAS SIN DAR CONSEJOS.

Hoy vamos a dar unas explicaciones de como desarrollar los temas, pero que conste que no es el único medio para hacerlo, hay y habrá personas que lo hagan de otra manera y que lo hará mejor que como yo lo voy a explicar, pero esto es para que tengamos una guía en la basamos, si es que carecemos de ella. Lo primero es coger papel y boli, ponerse a leer muy despacio, fijándote bien en lo que lees si encuentras algo importante que te de idea para luego comentarlo, lo escribes.
Ejemplo: (leo un trozo de un libro de y lo comento).
Tenemos que tener en cuenta que la mayoría de nosotros cuando leemos, sabemos lo que leemos, pero luego al exponerlo no sabemos expresarlo...
Por eso hay que escribir lo que más nos llame la atención del tema, como son los puntos más importantes y nuestras ideas sobre esos puntos...
Se que hay que dedicarle algún tiempo y que algunos estamos muy cogidos. Yo pregunto ¿cuánto tiempo le dedicábamos al mostrador de la taberna? y ahí lo dejo. A veces tendremos varios días... y a veces menos.... pero es que cuando nos propongan llevar la mesa, tenemos que sopesar si vamos a poder cumplir con ese servicio, pensemos que no es un servicio cualquiera, que muchos enfermos alcohólicos, en recuperación dependen de ti ese día.
El aceptar ser moderador/a, nos comprometemos a ser fíeles a nuestro servicio, ya que es uno de los más importantes. Por eso debemos de tomar ese servicio con gran interés, prestarle todo tu esfuerzo y ponerle todo tu cariño, verás entonces que sencillo te parece todo.
Puedes que te preguntes, ¿para qué escribir lo que nos diga lo leído?, verás, lo primero es que digo que tengas que escribir mucho, no, solo las ideas principales. Ejemplo: leo un trozo, escribo la idea y explico). Después cuando vengas a la reunión, ese papel o el bloc, o lo que sea, te lo traes a la reunión, y como os expliqué la vez anterior puede hacer una introducción del tema al empezar la reunión... (Explicar como se hace la introducción). A continuación pedir que lea un trozo cada uno y que comenten lo que le diga... Siempre, como sabemos, respetando la palabra PASO.
Cada vez que alguien comente alguna cosa sobre el tema y esa idea la tengas tu apuntada, la tachas, puede ser que saquen ideas que tu no las tengas descubiertas... Habrá veces que al exponer algún miembro algo sobre el tema te parezca que se está saliendo de él, tenemos que tener en cuenta que nuestra literatura es muy rica y más rica aún es la imaginación de un alcohólico, por lo tanto todos nos enriquecemos más...
Al término del tema o bien que ya han participado todos, el moderador debe de mirar su papel y si tiene algunas de sus ideas sin tachar, es el momento de exponerlas como así mismo acentuando algunas de las ideas de los compañeros que te llamaran más la atención, para que de este modo queden más grabadas en la mente de los compañeros...
Puede ser que algunos de los compañeros no sepan sacar las ideas necesarias, porque no estén acostumbrados, o por cualquier otro motivo, no por eso van a dejar de llevar la mesa, pero se tiene que llenar de humildad y decirle a su padrino o a un veterano que le ayude a prepararlo, lo que no se puede es quedar sin hacer ese servicio que tanta fuerza nos da para mantener nuestra sobriedad...
Los buenos veteranos, es decir, de seis años en adelante, deben declinar la invitación a llevar la mesa pues para estos compañeros veteranos ya saben que lo principal es ayudar a los nuevos a alcanzar el estado de sobriedad.... por eso lo que tenemos que hacer es ayudar a los demás en ese menester.
Por eso el moderador tiene donde agarrarse para hacer las cosas bien, lo que no se puede nunca es ir a ponerse detrás de la mesa con las manos vacías... o hacer improvisaciones...
Y termino esta parte recordando que el moderador es para templar, para atenuar tensiones, para contener y lograr que las reuniones se desarrollen en un clima de paz, con armonía y con mucho AMOR...
Para esto debemos de tener CORDURA y SENSATEZ, al menos en esos días que tenemos la responsabilidad de uno de los servicios más importantes, ten en cuenta que no está dándole el Paso 12 a una persona, se lo estás dando a tu Grupo Base, al que debes de amar con todo tu corazón, siendo fiel y humilde con tu mente para poner tus conocimientos a su servicio y hacerlos felices, y con tus fuerzas entregando por entero tu tiempo. De este modo, seas más listo o menos listo, tengas más don de palabra o menos, no importa, seguro que si te entregas por entero con tu corazón, con tu mente y con tus fuerzas, SERAS UN GRAN MODERADOR O MODERADORA.
Hoy vamos a dar también ideas de contestar a las preguntas sin dar consejos. Esta parte no solo es necesaria al moderador, sirve para todos los miembros del Grupo, puesto que cuando preguntan, lo hacen al moderador o bien en general, pero de todas formas el que tiene que contestar es el que tenga esa experiencia, lo que no se debe es decir algo sin haberlo vivido o bien que lo sepa de otro. A continuación voy a poner algunos ejemplos.
Estoy inmerso en una vida social en lo que corre el alcohol ¿qué hago?... (Úlcera).
Soy de bodeguero de hostelería.... (Confitero diabético).
¿Se puede tomar cervezas sin alcohol? solo la que tiene 0,0 y se sabe de muchos miembros que ha caído a consecuencia de esto, pues lo que se busca en ello son tres cosas: el color, la espuma y el sabor, así que por desgracia, tenemos compañeros con esa mala experiencia de recaída. Si algún moderador o miembros del Grupo las toma, no debe decirlo en la reunión pues eso es incitar al recién llegado a que beba y lo más probable es que tenga una recaída, si tu lo puede hacer allá tú, pero no incites a los demás con tu ejemplo.
Bodas, Bautizos y Comuniones, etc... etc.... ¿voy? o ¿qué hago? (Yo a lo primero evitaba ir, más adelante cuando me encuentre con tiempo suficiente de sobriedad y con muy buena voluntad, no me importó ir).
Mi mujer está igual o pero desde que yo me estoy recuperando, (La mía viene a Al-Anón)...
La mía también viene pero sigue igual que antes: a mi me pasaba igual al principio, pero yo pensaba cuando hacía meditación, los años que me llevé borracho y amargándole la vida, pensaba que ahora sería yo el que tenía que esperar...
Pero bueno todo esto dicho con amor y muy sencillamente y agregando que él es el que tiene que decidir que a lo mejor lo que yo hacía no le viene bien a él, que es muy libre de coger posturas...
Otra de las cosas que suele ocurrir es que cuando alguien pregunta le contestan varios, a veces muchos y hay que evitar las múltiples contestaciones.... tantas respuestas se lleva media reunión y a veces la reunión entera, para eso el moderador o debe de aceptar más de dos o tres y pasar a otro miembro que haya pedido la palabra. Con esto terminamos hoy, si alguien desea alguna pregunta este es el momento, lo que si deseo es que estas cosas que se van a quedar escritas las repaséis antes de hacer de moderador.

TEMA 3

REUNIÓN DE RECIÉN LLEGADOS O PRINCIPIANTES.

Lo más importante es que el recién llegado reciba que nos preocupemos por el y que lo comprendemos ("AQUÍ ME ENTIENDEN").
No repetirse en lo ya dicho, el grupo ya conoce de sobra tu historia. No dar datos de bebidas, horarios o inflar cantidades ("yo me bebía el manso"), pues se prestan a comparaciones y crean CONFUSIÓN.
Entrarle en los testimonios, si es posible, según actúe, por sus palabras o por sus gestos. Siempre bajo el prisma de tu propia EXPERIENCIA y no de que le estas diciendo lo que tiene que hacer.
No poner excesivo interés en CONVENCER a toda costa, nuestra mentalidad alcohólica nos lleva a desconfiar. Para un alcohólico de muchos años es muy difícil cambiar su punto de vista en una hora.
Nos limitamos a contar brevemente "cómo éramos, lo que nos ocurrió y cómo somos ahora".
Hacerle ver el ambiente de café, refrescos y camaradería; ¿cuántos compañeros se quedaron por el "buen rollo" que vieron al principio? Por tanto no le dejaremos sentado sólo. Bastante difícil es ya que hay a entrado.
Le explicaremos que no es conveniente VENIR POR NADIE, que el importante es él y su sobriedad. Dar el paso para solucionar solamente algún problema que le ha traído la bebida sería sinónimo de fracaso (conocemos muchos ejemplos muy cercanos).
Hacer hincapié en que no debe preocuparse por los comentarios de LA GENTE: los que de verdad lo quieren, seguro que se alegrarán. No debemos hacer preguntas indiscretas (trabajo, educación, o de cualquier otro tipo). Si quiere las comunicará y si no, ya lo hará más tarde cuando tenga confianza (que se supone que debemos darle).

SI PREGUNTA, responderá el moderador o alguien que él considere indicado para responder. No debemos crear CONTROVERSIA nunca, por muy mal que lo haya contado un compañero.
Por supuesto, ofrecemos para llevarlo o traerlo, darle el TELÉFONO y decirle que antes de beber nos llame a la hora que sea (es una cosa que suele dar muchísima CONFIANZA).
Pero, nos volcamos todos el primer día hasta agobiarlo y luego pensar que al siguiente día ya es un veterano. Mejor hacerlo poco a poco y dejar que se acerque a los que considere mejores para él, así ya toma partido y se está integrando en el grupo.
Centrar nuestros testimonios solamente en el HOY, y recordar que es importantísima la paciencia, tanto la suya (no alcanzará la sobriedad de hoy para mañana) como la nuestra. Debemos ser muy PACIENTES siempre, y sobre todo en estas situaciones.
Si ha bebido y no se entera de nada (NO LO JUZGUES); si no está preparado (nuestros esfuerzos nos fortalecen); si no comprende la ENFERMEDAD (compréndela tú); si se siente perdido e inseguro, aparcar tu sentimiento de SUPERIORIDAD. Aprendamos a DAR SIN RECIBIR.
No intentes convencerlo de que haga las cosas a tu manera. Encamínale a la LIBERTAD y ayúdale para que encuentre su propio camino con la ayuda de todos, siempre que lo necesite.
Concédele el derecho a equivocarse. Lo mejor que podemos hacer es escuchar, compartir y rezar por él.
No "venderle" LITERATURA el primer día. Si pregunta se le explica cómo funciona y que se cobra a precio de costo, sin negocio.
Respecto al tema de la BIENVENIDA, recordemos que se ha de leer de forma muy lenta y que debemos decir el hombre al menos tres veces, pues al ser larga, la atención se desvía y así la mantenemos.
"... nuestra política de relaciones públicas se basa más bien en la atracción que en la promoción...". Pues la ATRACCIÓN es el BESO y el abrazo (cuántos han dicho después "Nunca me habían dado un beso cariñoso... ya ni me acuerdo"). En otros sitios lo harán como quieran pero en Jerez debemos dar un BESO, que es calor, alegría y amor. La mano es demasiado formalista y marca diferencias. Si somos, como tantas veces decimos, una gran familia, hagamos las cosas como en la familias cuando llega un miembro a casa.
Recordemos para terminar que NUNCA debemos ser nosotros los que digamos al enfermo que es alcohólico.

TEMA 4

COMO EXPLICAR AL RECIÉN LLEGADO EL PROGRAMA.

Enunciado.
Somos hombres y mujeres...
El único requisito ...
Aquí no existen fichas...
No importa el color... ni la cultura...
No se pagan derechos ni...
No estamos afiliados a ninguna secta...
Ni a partido político...
No hacemos controversias...
No respaldamos ninguna causa...
Nuestro único objetivo es mantenemos sobrios y...
Anonimato.
Salvaguardar el del recién llegado...
Es el mejor regalo que puedes hacer...
Al pasar del tiempo, nos damos cuenta que ser alcohólico, es mejor que...
Incluso nos sentimos orgullosos...
No se puede romper el de otra...
El tuyo lo hace cuando tu quieras...
Se rompe en 12 Pasos, en I.P, en charlas, etc...
No se rompe en Prensa, Radio, TV. o Cine...
Esto es para evitar que se aprovechen de la Fama, que le sirvan para adquirir poder, dinero...
Evitar el protagonismo y que se crea más que los demás...
Por eso te ruego que vuelvas o no a la reunión, respete nuestro anonimato, como por seguro que nosotros respetaremos el tuyo.
Enfermedad.
El alcoholismo es una enfermedad... OMS....
Reconocimiento de la misma... España...
La ciencia a descubierto el factor de la enfermedad... (La Thiq.)...
El factor más viciador que conoce la ciencia...
La enfermedad es incurable...
La enfermedad es progresiva... Todo lo que no se cura, progresa...
La enfermedad es: Física.... Médico..., Síquica... El Grupo.., Espiritual... Programa...
La enfermedad nos lleva a: Hospital..., Cárcel..., Tumba temprana...
No es una vergüenza estar enfermo... Si es una vergüenza no hacer nada para parar...
Ser Superior.
Se mienta mucho a Dios en los 12 Pasos y hasta en las 12 Tradiciones, en todo el programa...
Caben los dioses de todo el mundo… Descubrimos que sólo no hemos podido...
La ayuda viene de Dios tal como tu lo concibas... No creas en nada...Tienes el Grupo... No tienes ninguno, te rogamos que nos vea a nosotros, a todos nosotros, como a ese dios que te quiere, que te ama, y que desea ayudarte. Oración de la Serenidad… Oración del Padre Nuestro... 12 Pasos-24 Horas.
Cuando nos quitamos del alcohol, nos queda un vacío ... Lo llenamos con un Programa que da vida...
Los 12 Pasos son sugeridos...
El que los da encuentra la Paz..., la Alegría..., el Amor...; Y estas tres cosas nos lleva a la FELICIDAD...
Desde que se da el primero que dice...
Si reconocemos que estamos enfermos...
Que es muy difícil dejar de beber, SI pero...
Tenemos las 24 horas...

AL RECIÉN LLEGADO TODO LO QUE SE LE EXPLIQUE Y SE LE DIGA TIENE QUE IR ACOMPAÑADO DE ENTUSIASMO, NO ES DANDO UNA LECCIÓN, ES PONIENDO NUESTRO CORAZÓN, NUESTRA ALEGRÍA Y LA ATRACCIÓN QUE TIENE EN SU PROGRAMA.
NO OLVIDÉIS EL ABRAZO Y EL BESO, SABE DIOS DESDE CUANDO NO RECIBE, ESE HOMBRE, ESA MUJER, UNA EXPRESIÓN DE CARIÑO, DE AMOR. PIENSATELO Y PIENSA COMO TE SENTISTE CUANDO LLEGASTE POR PRIMERA VEZ.

TEMA 5

COMO CONTESTAR SIN HACER CONTROVERSIAS. COMO CONTAR LAS EXPERIENCIAS...

Ya hablamos en el tema segundo de como se podía contestar sin dar consejos.
Hoy, y vamos a hacerlo cortito, vamos a comentar en la forma de contestar sin hacer controversias.
A veces se arma un lío en un Grupo por cualquier cosa que a otro miembro no le gusta o no está de acuerdo, la mayoría de las veces no tienen importancia, pero nuestro comportamiento sigue siendo el mismo de cuando estábamos en activo, trabajamos poco la humildad y explotamos, haciendo a veces daño a las personas que se creen o están en la verdad, pero que en Alcohólicos Anónimos no somos nadie para llevar la contraria.
Lo curioso es que siempre empezamos pidiendo perdón...
Nos olvidamos muy pronto de lo que acabamos de leer en el Enunciado, el de no metemos en controversias... Yo se que es muy duro tragarse muchas cosas y viendo que es mentira, pero acordarse de que decimos también que aunque diga alguien que ha visto un burro volando, no hay que contestarle...
Como dice nuestro fundado Bill W., el escuchar algo que no nos gusta, y callamos, es un ejercicio saludable de tolerancia en nuestra etapa de progreso en el Programa.
Si se contesta, no debe de dirigirse a esa persona, debe hacerlo en general y con un ejemplo de vida que no tenga nada que ver con lo expuesto por el otro compañero.
Ejemplo: Dice uno, desde que entré por esa puerta hace cuatro meses no he probado el alcohol, y tu sabe que bebe todos los días, pero todavía tu nos has alcanzado el estado de sobriedad, por lo que no te puedes aguantar, al menos dilo de esta forma: Primero, debe dejar pasara algunos compañeros que pidan la palabra, para no hacerlo seguidamente del que dijo lo de la puerta y después cuando nadie se acuerda ya de lo que el otro dijo te dejar caer, yo quería contar una cosa que me pasó a lo primero de venir aquí y fue que les mentí a ustedes...
Pero nunca llevarle la contraria a nadie, eso sería lo ideal... si lo que vamos a decir es tirando lo expuesto por otro, más vale callar.
Una controversia en el Grupo puede que le haga daño a la persona que lo ha dicho o incluso a otros y puede ser que no vuelvan más.
Lo aconsejable es que su padrino, o el compañero que tiene más confianza con él, cuando termine la reunión y en una aparte con él, es decir a solas, le explique lo que creas mejor, pero ojo ten cuidado, que a
veces puede ser que el equivocado seamos nosotros, por lo tanto piénsatelo antes de corregir.
Corregir lectura ... (el No) siempre que no tenga cada uno su libro ... y solo en frases que puedan dañar a otros. Nunca corregir al que lee ... Si lee mal, menos aún, pues puede que no venga más al Grupo.
Los que leemos muy bien, cometemos cada fallo que... Lo mejor es siempre dejarlo para después del Grupo o para el padrino. No decimos siempre que si dicen lo del burro volando que nadie conteste, pues vamos a dejar al burro con sus alas, porque puede ser que si se las cortamos, caiga a tierra y el otro coja esas alas y vuele a buscar donde beber, hacemos más daño con la controversia que callándonos.

COMO CONTAR LAS EXPERIENCIAS.

Las experiencias tienen tres partes distintas, la parte es el pasado, debemos contar las experiencias del pasado, sin dramatismo... se pueden contar cosas dramáticas pero con naturalidad... que no despierte en las personas un sentimiento de horror, de pena o lástima, que no se le encoja el corazón, como decimos en Andalucía. Es probable que ese hombre o esa mujer, si no ha llegado a esos extremos digamos soy así... Tampoco hay que aumentar los cubos de vino
que nos bebíamos, como somos andaluces... ni reventar los grados de alcohol... entonces yo no soy alcohólico... No quiere decir esto que no se diga la verdad, es que a veces ponemos demasiado énfasis en exponer las cantidades o lo que hacíamos. Tenemos que tener en cuenta que todos empezamos bebiendo poco...
No olvidemos que la enfermedad es progresiva... De hecho hay recién llegados que no han vuelto más... Los recién llegados están deseando escuchar algo que lo tape, o que no se le parezca, para pensar
no es para mí...
La 2a parte es como marchó el ambiente familiar, económico y social.

Familia:
- Padres.
- Hermanos/as.
- Hijos.
- Esposos.

Contar cuando estaba en activo como le fue con la familia...

Economía:
- Gasto en alcohol.
- Juegos.
- Sexo.
- Juergas.
- Caprichos.

Si se es rico tendrías las críticas y disgusto con la familia de como dilapidas el dinero...

Ambiente Social:
- Amistades.
- Trabajo.
. Pérdida.
. Mal mirado.
. No encuentro
- Compañeros de Trabajo.
- Vecinos.
. Bloque.
. Barrio.

La 3a Parte trata de como vine, que encontré y como estoy.

Como Vine:
- Radio.
- Prensa.
- Televisión.
- Patronos.
- Médicos.
- Amigos.

Qué encontré:
- Tolerancia.
- Sinceridad.
- Compresión.
-Una familia.
-Amor.

Encontré una nueva forma de vivir feliz sin alcohol.

Como estoy feliz a pesar de:
-Estar solo...
-Estar parado...
- Haber perdido todo...
- Estar enfermo...
- Mi familia...
A pesar de todo hoy soy feliz.

Para terminar os diré algunas cosas que sabemos demás pero que olvidamos la mayoría de las veces.
Primero, que nadie empezó bebiéndose una botella de Ron o de Ginebra, empezamos por, poquito, una cerveza o una copa de vino dulce o un candió.
Algunos de nosotros hemos sido bebederos de fin de semana, o periódicos, de solo por las tardes, o bien hemos dejado de beber ciertos períodos, o hemos dejado de beber por meses o incluso años, o solo bebíamos en las fiestas, ferias, etc....
El recién llegado puede que se identifique con algunos de estos casos. Por eso las experiencias que se cuenten deben de ser de compañeros que han tenido casos distintos, desde el que bebía por los codosssssssssssssssssssssss o el que solo bebe una cerveza...
El moderador se comprende que lleva ya un tiempo en el Grupo, por lo que debe de conocer las experiencias de los compañeros y antes de la reunión le debe de preguntar si desea contar su experiencia...
Incluso dentro de la reunión, puede pedir que la cuente, respetando siempre la palabra paso...
Los demás deben de procurar no repetir la misma o al menos por delicadeza no pedir la palabra y si está contando la suya el recién llegado, nunca interrumpirle. Se da el caso algunas veces que viene alguien amigo nuestro y empezamos un diálogo con nuestro amigo que para que te digo y más si empezamos a contar batallitas antiguas, es que este conmigo fue a.... El miembro de Alcohólicos Anónimos debe guardar silencio y no hacerle ECO ... el escuchar con cara sonriente al amigo, es significativo de conformidad a todo lo que está contando el recién llegado. Tenemos que tener en cuenta que a lo mejor nuestro amigo no desea contar alguna anécdota de la que se siente avergonzado. Terminamos y hay Tiempo para hacer algunas preguntas y si no las hay alguien que nos cuente su experiencia. Y muchas gracias por escucharme.

TEMA 6

SOLUCIONAR PROBLEMAS DE GRUPO. COMO SOLUCIONAR PROBLEMA DE MIEMBROS.

El tema número uno nos hablaba de las reuniones de Grupos, y decíamos que estas podían ser de Oradores, Temáticas, de Principiantes, de Trabajo, y también de Inventario de Grupo.
El tema de hoy es como se pueden solucionar problemas de Grupos o de Miembros.
Para dar soluciones a estos temas, tendríamos que coger dos clases de reuniones, las de Trabajo o la de Inventario de Grupo, según sea el problema que se ha planteado.
Por ejemplo: puede que un miembro esté descontento de la marcha del Grupo por algún concepto, bien sea porque el Grupo no crece, o porque el Local esté poco atractivo, etc. y figurarse que esto lo dice en la reunión en la reunión cerrada de recuperación, otro miembro, le contesta porque lo ve de otra de forma, otro pregunta que se podría hacer para solucionarlo y otros dan su opinión de lo que se debe hacer y
se va la reunión arreglando dichos problemas, y se van las gentes sin compartir y lo que era una reunión para progresar en el programa, para progresar en la sobriedad, se ha quedado en una reunión de dimes y diretes de la que por regla general salen todos disgustados, aunque no peleados.
Y lo que se decía se ha solucionado, pero no hemos tenido en cuenta que se le puede hacer daño a los recién llegados. El moderador debe, con mucho amor y toda la humildad de que sea capaz, decirle que ese tema no es para tratarlo en una reunión cerrada de compartir sobre temas de sobriedad, pero que tiene derecho a pedir una reunión de Inventario de Grupo, que le diga al Secretario del grupo las cosas que le preocupan para que este les escriba y las ponga en el Tablón de Anuncios. El motivo de ponerlo en el Tablón de Anuncios es para que los servidores de dichas quejas o preguntas se examinen y se preparen para responder y no lo hagan a lo loco y de improviso. Voy a poner algunos ejemplos de preguntas que se pueden hacer para solventarlas en un Inventario de Grupo, y que no se ponen para ponerlas, que vienen en el folleto "El Grupo". Estas pueden ser además de las dos anteriores expuestas:

- ¿Por qué muchos recién llegados no vuelven?
- ¿Por qué no escogen padrinos?
- ¿Por qué no se cuida el anonimato?
- ¿ Por qué no se guarda silencio de lo que se habla?
- ¿Por qué decaen los servicios?
- ¿Por qué los miembros no ayudan?

Tengo en el pensamiento algunas otras, pero no quiero salirme de las que pone nuestra literatura, aunque si podemos poner un largo, etc...
Todas estas preguntas se pueden solucionar y se pueden tratar de solucionar en las reuniones de Inventario de Grupo, pero nunca en una reunión donde vamos a crecer espiritualmente, donde vamos buscando el quitarnos nuestros defectos de carácter, para ir creciendo en la tolerancia, en la aceptación, en la humildad, en la sobriedad, en llenamos de paz interior y por lo tanto de amor.
Por eso hay que explicarle que no es el momento oportuno ni la reunión adecuada para dichas preguntas.
Hay también personas que tienen problemas que no tienen nada que ver con el alcohol o derivado del problema del alcohol, que es un problema aparte de todo esto, como puede ser problemas muy íntimos, para esta clase de problemas y para otros que pueda tener un miembro, está el padrino, o bien puede ir a un ministro religioso, o a un psicólogo, o bien a una persona que el sepa que le puede ayudar, estos son problemas como enfermedades físicas, divorcios, desarreglos en el hogar, terceras personas, es decir, que al exponer el problema en el Grupo, puede hacerle daño a otra personas, etc.
Hay sin embargo problemas de sexo, de matrimonio, de hijos, de familiares, de juego, de drogas, de ambiente social, etc... Estos si que se pueden exponer, porque donde hay tantas personas algunos por cortedad, por timidez no lo exponen y se puede ayudar sin saberlo o bien se abre al ver que otro lo ha expuesto. Al mismo tiempo puede que alguien ha pasado por lo mismo, por ejemplo, me he quitado del alcohol y me he quedado impotente ¿qué hago? ¿eso le ha pasado a alguno de vosotros? es una cosa bastante común entre nosotros los alcohólicos, y se le puede ayudar. Esto si que se puede exponer. Surge también el que al quitarse uno del alcohol le ataquen en el trabajo o bien como han reaccionado los hijos, o que mi mujer está peor, explico esto para que sepáis los que moderen la mesa, cuales con los casos que se pueden aceptar y cuales son de otras reuniones. Pueden ser que sean problemas o casos que no pertenezcan a las reuniones de Inventario, que sea para reuniones de trabajo como pueden ser, por poner ejemplos de algunas, las siguientes:

En esta reunión se suele informar sobre el funcionamiento de los servicios, como va la tesorería, la literatura, la información del R.S.G., el de Información Pública, si se cambia el horario de las reuniones o si se cambia o se amplían los días de reuniones, etc....
Aprovecho la ocasión para decir que las reuniones de Trabajo se convocan cuando la soliciten, también pueden hacerse por meses o trimestres, según la necesidad del Grupo, lo que no se puede hacer es hacer reuniones por hacerlas, estas reuniones de trabajo se pueden hacer antes o después de las reuniones de recuperación o bien en días que no sean las reuniones normales del Grupo. Los puntos que se quieran solucionar se podrán también en el tablón de anuncios.
Puede también que el Grupo tenga problemas de como debe responder ante una recaída, como repescar a los veteranos que no vienen y cuyas experiencias nos hace falta.
Como despertar el interés de más miembros para el servicio. Como podemos aprovechar las experiencias de los veteranos sin que estos se impongan, por nuestro bien...
En estas reuniones de Trabajo, ha demostrado la experiencia, que el sentido del humor, la paciencia, la cortesía, la buena disposición para escuchar, el amor a todos, el deseo de ser justo y la confianza en un "Ser
Superior" a nosotros, es más eficaz, que todos los argumentos legalistas y acusaciones personales.
Bien y con esto termino, ahora le toca a ustedes si deseáis preguntar algo y si yo sé contestarlo y si no de los que estamos aquí y que sepa contestar que lo haga. Lo que si quiero dar es las gracias por escucharme.

TEMA 7

ENTREVISTA CON LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN. COMO HABLAR EN REUNIONES

Bueno ya estamos llegado al final del curso, como habréis podido observar, no es de una sola persona el darlo, por circunstancia, lo mismo Antonio que Cándido, han salido al paso cuando ha hecho falta, y creo que cualquiera de vosotros lo haríais con normalidad y bien por cierto.
Ya solo queda como coordinar las reuniones públicas y que dicho sea de paso, en otras clases se ha dicho bastante sobre ella, por eso para mí es la más sencilla de todas. Hoy es la que hace ocho, ocho meses que a
mí me parece que fue ayer, me consta que unos habéis puesto mucha atención, otros menos, pero lo que vale es que todos habéis tenido la intención y el deseo de formarse más, para servir mejor a Alcohólicos Anónimos, al que le debemos la felicidad que hoy tenemos. Cuando se terminen las Tradiciones se va a comenzar a intercambiar moderadores para explicar en los distintos Grupos todo lo concerniente a moderar las reuniones cerradas.

Espero que sea para bien, no solo para el Grupo, sino para el que va a dar la explicación y que ese día se dedicará solo a eso. Ahora os voy a preguntar, una al mes o una cada quincena...
Bien, espero que esto sirva para que crezcamos, y que todos encuentren armonía. Tolerancia, Aceptación, y lo que es más importante AMOR.
Hoy vamos a tratar de las entrevistas con los medios de comunicación y como hablar en reuniones.
Sobre las entrevistas hay que diferenciar dos casos. El primero es que esos medios te llamen para hacerte una entrevista y la segunda es que tu pidas que te hagan la entrevista.
En lo primero es cuando puede haber más confusión, porque te pueden llamar por teléfono a tu casa de pronto... algunas veces dan tiempo... siempre hay que mirar a Alcohólicos Anónimos antes que el deseo personal... se suele escoger entre el dar el teléfono de servirse de I.P. o el del compañero que creas más capacitado para dejar el pabellón en todo lo alto.
Si avisan con tiempo suficiente, siempre se debe uno preparar, al menos leyendo 44 preguntas y respuestas. Se puede hacer también un guión y con sumo cuidado... dárselo al que hace la entrevista... En el folleto de I.P. hay preparado preguntas y respuestas para que las lleve a efecto el locutor. Si no es en directo, se suele acudir con otros compañeros, de distinto sexo y edad, pero de acuerdo en las preguntas que van a contestar cada uno. Debemos tener una reunión antes de la entrevista...
Puede que tengas que contar también la experiencia, y en esto tenemos que tener siempre en cuenta que hay que dar primero lo negativo y detrás lo feliz que somos ahora. Otra de las cosas es no partir nunca nuestro anonimato.

HABLANDO EN REUNIONES

Hay un folleto con este título, por eso voy a decir un poco sobre ello pero si las cosas más importantes.
Lo primero que hay que hacer es pedir a la asociación que ha invitado que no rompa nuestro anonimato. Lo segundo es decir a los reunidos que lo que va a hablar es personal, que no vas a hablar en representación de.
Y tercero si va a haber publicidad, hay que tener cuidado de no vincular a con las otras asociaciones. Tenemos que tener en cuenta de que la persona que nos va a representar en esas reuniones tienen una gran responsabilidad. Debe ser persona que lleve un largo período de sobriedad, que conozca y esté bastante metido en el programa, es decir Los Pasos, Servicios y Tradiciones.
¿De qué se habla? 1 ° esperar a que te inviten a hablar y entonces explicar lo que es y tu experiencia de como eras y como eres ahora con el programa, a veces resulta que al exponer lo que es y si se sabe hacer, se puede ir metiendo jirones de tu vida entre ello. Nunca nos daremos como doctores de alcohol, podemos hablar de el, pero sin dogmatizar... Lo que es imprescindible es leer el folleto de "HABLANDO EN REUNIONES", antes de asistir a ella.
En este folleto vienen 20 preguntas que son las más normales que suelen hacer las personas presentes. Lo que si es muy importante también es tu imagen, pues aunque digas que no hablas por Alcohólicos Anónimos sino por tí, la gente ven en tí a como un todo. Siempre nos queda el comodín del veterano para preguntarle las dudas, siempre es mejor preguntar que meter la pata. Con esto termino y dejo para que hagáis las preguntas que queráis.

TEMA 8

COMO HACER UNA REUNIÓN PÚBLICA DE INFORMACIÓN.

Aunque en el Tema "O" se dijo como tiene que actuar un Moderador, hoy, ya que el tema es cortito, vamos a recordar algunas cosas que nos servirán para refrescar dicha postura.
Una de las cosas es la puntualidad, el Moderador debe ser puntual, debe estar relajado, sereno, saber controlarse y no ser chabacano...
No se podrá nunca las manos en la boca, no hablará con la boca marcando chicle o chupando caramelos.
Vestirá adecuadamente, hay que cuidar la imagen, pues representa a como un todo. Lenguaje correcto.
Hay que evitar palabras mal sonantes y soeces. Llegar con media hora antes del comienzo para arreglar el local u otras faltas...
Coordinar la reunión con los compañeros que van a participar en la misma, reuniéndose antes los días que sean necesarios.
Recordar a los miembros los puntos anteriores. No olvidar de pedir que guarden el anonimato de todos los que van a intervenir.
A continuación voy a explicaros como se puede hacer la reunión y también lo que no se debe hacer en una reunión pública.
Como hacerla.

1° Abrir la reunión presentándose.
2° Dar gracias a todas las personas que han hecho posible la reunión.
3° Explicar ligeramente como nació el grupo, su historia rápidamente.
4° Leer el Enunciado y explicarlo rápidamente.
5° Si asiste un Doctor se le cede la palabra, explicando que no es Alcohólicos Anónimos.
6° Se leen los 12 Pasos y se dice que sirven de recuperación.
7° Se saca a un orador, este explica por encima los Pasos, ejemplo:

- Reconocer que el alcoholismo es una enfermedad.
- Estar en Paz con Dios y con los Hombres.
- Librarse del pasado y asumir el presente.
- Llevar el mensaje a los demás. Aquí cuenta su experiencia (cortita).

8° Se leen las 12 Tradiciones. Se informa que estas sirven para salvaguardar la continuidad de. Se saca a un segundo orador. Este explica por encima las 12 Tradiciones, al menos las más importantes y asequibles de entender. Ejemplo:

- Que no hay jefes, que los líderes son fíeles...
- Que con el solo deseo de dejar la bebida y a pertenece al grupo.
- Que solo tenemos un fin primero el llevar el mensaje al que está sufriendo.
- Que no admitimos dinero de nadie.
- Que no hacemos guerra contra el alcohol, el que no tenga la enfermedad y desea una copa...
- Que el anonimato es la base espiritual...

Que no debe hacerse.

No intervenir en polémicas y controversias públicas. No dirigirse al público como si fuera inferior a ti. No contar experiencias dramáticas para impresionar. No contestar a las preguntas con respuestas vagas o falsas, solo para darse uno de que entiende mucho...
No tratar de promocionar al grupo. Estamos allí para informar del programa y su mensaje. Atracción.
No hablar sobre cuestiones médicas o psiquiátricas, eso lo contesta el médico. No meterse en creencias religiosas, el grupo es espiritual, pero no religiosa. No inmiscuirse en política. No dar consejos sobre temas específicos.

EL MODERADOR DEBERÁ CALCULAR EL TIEMPO PARA TERMINAR PUNTUALMENTE.
DEL TIEMPO DEBE GUARDAR AL MENOS 10 ó 15 MINUTOS PARA PREGUNTAS DEL PÚBLICO.
AL FINAL DEBE ACORDARSE DE DARLE LAS GRACIAS AL PÚBLICO POR SU ASISTENCIA.

2006-08-16T19:29:00.000-07:00

Historia Anónima

A veces me parece que llevo demasiado tiempo viviendo en las sombras, tanto que ya no logro recordar como es el amanecer, a veces me parece que llevo demasiado tiempo vagando solo por la ciudad, tanto que ya no recuerdo como es el sentir la compañía de alguien, el hablar con alguien mas, mi vida, si es que así se le puede llamar a mi estado, transcurre entre la oscuridad y la embriaguez que me acompaña todas las noches después de beber, esa embriaguez que es el resultado del intentar calmar el fuego que surge de mis entrañas y que cada vez es menos y menos satisfactoria, pero hoy sucedió algo distinto.Hoy al entrar en un callejón oscuro buscando un lugar donde dormir la mona antes de retirarme a mi lugar de descanso lo vi., en medio de la estrecha callejuela se alzaba como un faro de esperanza un letrero de luces neón en el que brillaban dos letras azules “AA”, debajo de esas dos enormes letras rezaba la siguiente leyenda “Alcohólicos Anónimos, Grupo 24 Horas” y un poco mas abajo un enorme portón azul se encontraba abierto de par en par, la escena me extraño, ya que al estar acostumbrado a existir de noche, sabes que de noche, las puertas se cierran, los cerrojos se corren y todos se preocupan únicamente por ellos.Sin pensarlo me acerque a la puerta, pensando que probablemente era un error, no creí posible que pudiera estas así de fácil abierto en mitad de la noche, brillando como un faro de esperanza en medio de las desoladas calles de esta ciudad, antes de llegar escuche risas, voces, y sin saber por que me oculte para no ser visto mientras observaba el interior del local, observe las sillas metálicas ocupadas por un variopinto grupo de personas -Borrachines!!- Pensé, -No son mas que un grupo de Borrachines- en este transitar nocturno encuentro muchos individuos como esos, seres sin esperanza que transitan por el mundo casi como yo, sin estar realmente vivos, pero este grupo en particular llamó mi atención, se veía algo que removió mi interior, camaradería, calor, pertenencia...Algunas personas se dirigen a la salida y yo me repliego a las sombras para no dejarme ver, y así, con la imagen del grupo en mi mente me dirijo a mi lugar de descanso; Llevo ya tres días observando el local, siempre llego a observarlo después de beber cuando esa embriaguez que llena mis días inunda mi mente, hoy al estar observando la entrada me descuide y cuando sentí su presencia fue tarde, una mano me tocaba firme pero gentilmente el hombro, mi primer impulso fue matarlo, acabar con el, sin embargo escuche el sonido de su voz y ya no pude hacerlo –Estas bien Hermano?, Quieres Pasar?-, por un instante no supe que hacer, una sensación olvidada se apodero de mi, vergüenza, vergüenza por mi aspecto, vergüenza por la suciedad que cubre mis ropas y vergüenza por dejarme sorprender, de pronto me siento cansado, muy cansado, ha llegado la hora y sin prisa volteo para encarar a la persona que me ha sujetado del hombro.Para mi sorpresa no encuentro en su rostro el horror o el asco que regularmente le ocasiona a las personas mi tez cadavérica de negras ojeras enmarcadas por una melena negra y espesa, solo veo asomar en su rostro una sonrisa triste, una sonrisa de alguien que cree haber encontrado a un hermano de desgracia y ha decidido ayudarlo, –Estoy bien no se preocupe- le digo, casi puedo ver los pensamientos pasar por su mente, este hombre ha visto a muchos desgraciados, por eso mi aspecto no le impresiona, este hombre conoce la vileza del mundo y sabe lo que ocurre en la noche, por eso ha decidido ayudarme, -Pásale un rato hermano, Intégrate, podemos ayudarte-, en ese momento la necesidad de compañía fue demasiada, el escuchar una voz humana hablando sin prisa, el escuchar algo mas que gritos de terror salidos de pesadillas fue reconfortante y asentí sin pensar al tiempo que me incorporaba para seguir al hombre al interior del recinto.Al ingresar todos voltean a vernos, las voces callan y la atención se centra en nosotros, todos nos miran, en algunos de los rostros observo las conocidas expresiones que veo en las personas cuando descubren mi rostro, emociones que van desde el asombro, hasta el asco y el horror, sin embargo el me sostiene con su brazo, me transmite seguridad y sin decir palabra nos dirigimos hasta ocupar un par de sillas vacías en el salón, una vez que nos sentamos la reunión continúa y así me encuentro asistiendo a mi primera sesión de Alcohólicos Anónimos.El individuo que me ayudo a entrar se llama Tomas, y a partir de ese día se volvió mi Padrino, la segunda noche me presente en el local apenas hubo oscurecido, la sensación casi olvidada de convivir con personas era intoxicante, tanto que olvide mi necesidad de beber hasta embriagarme, sin embargo aun no estoy listo para hablar con el grupo, solo me contento con sentarme entre la multitud y escuchar, la tercer noche estoy totalmente sobrio, no voy a embriagarme “Solo por hoy”, la charla de tomas es interesante, mis oídos se llenan de novedad a cada momento, los 12 pasos inundan mi conciencia y trato con todas mis fuerzas de resistir esa necesidad que me lleva a beber.La cuarta noche paso al podium, solo puedo decir mi nombre de pila y que llevo cuatro noches de sobriedad, los muchachos me aplauden y me siento bienvenido, sin embargo en mi interior la urgencia crece, la necesidad se vuelve intensa, no se cuanto tiempo mas pueda resistir y con el pensamiento del “Solo por hoy” me retiro a mi lugar de descanso.La quinta noche la gente me saluda, ya somos camaradas, sin embargo un individuo malencarado me cuestiona mi falta de participación, hoy Tomas no esta y de pronto me siento solo como antes, por instantes mi instinto aflora y estoy a punto de matar al molesto individuo, pero la sensación de la compañía es muy intensa, por hoy basta para mantenerme ecuánime, las noches sexta, séptima y octava salivo sin parar, mis instintos están totalmente despiertos, el aroma que despiden los asistentes al grupo, ese tufillo a licor en la sangre que acompaña a los que recién dejan de beber me esta volviendo loco, no se si podré resistirlo mucho tiempo.La décima noche Tomas me muestra fotografías de su mujer y sus hijos, el lleva ya 10 años sin beber, tuvo que llegar al borde de la muerte para decidirse a dejarlo y hoy esta aquí, ayudando a estas pobres almas y tratando de ayudarme a mi que estoy mas allá de toda ayuda, sin embargo resisto “solo por hoy”.La cabeza me da vueltas, es la duodécima noche, no puedo mas, necesito beber, ya no puedo hablar, no puedo participar, los compañeros se dan cuenta de que estoy mal, sin embargo se muestran comprensivos, creen que han visto a otros así y creen que entienden, no saben, no saben...Es la décimotercer noche, llego sin saber como al local de AA, estoy ávido de sangre, los colmillos me duelen, la vista se me nubla, Tomas me observa preocupado-No te asustes hermano, lo que tienes es síndrome de supresión, todos pasamos por esto, se que pasara- dice.-Tu no entiendes Tomas, esto es distinto, es parte de mi naturaleza...--No hermano, el embriagarse no es natural, tu puedes vencerlo--Es que no entiendes Tomas, Yo soy Diferente-Mientras escupo estas últimas palabras comienza la inevitable transformación, los sonidos y los colores se funden y se confunden en mi mente, el cazador surge y la poca humanidad que recupere en esas 13 noches se pierde, Tomas me observa horrorizado, no puede creer lo que ven sus ojos, el terror se refleja en su mirada y no logra moverse, me acerco a el con la seguridad de cazador que ha cobrado miles de presas, no quiero matarlo, quiero compartir mi don con el, quiero darle poder, pero la impresión ha sido tal que su corazón no aguanta y sufre un infarto.La sorpresa de ver al único amigo que he tenido en décadas caer infartado por mi culpa es, terrible, los demás aun no entienden que pasa y corren a ayudar a Tomas, lentamente me volteo para encararlos plenamente transformado en cazador nocturno, solo veo bultos de carne y sangre con los cuales saciar mi sed y regresar a la embriaguez, después las imágenes se vuelven caleidoscópicas, he acabado con todos, el baño de sangre ha sido apoteósico, todos están muertos y yo estoy completamente embriagado con su sangre, antes de salir del local volteo a ver el cuerpo de Tomas y me doy cuenta de que esta vivo, regreso sobre mis pasos y acerco mi rostro al suyo, quiero ayudarlo, así que sin mas ceremonia le rompo el cuello, no beberé la sangre de un amigo, solo lo ayudo a bien morir.Hoy estoy nuevamente solo, vagando entre las sombras, buscando alimento, sin embargo aprendí algo importante en esos 13 días, soy un asesino por naturaleza y eso es lo que mas disfruto, pero no tengo por que estar solo, de pronto encuentro otro anuncio luminoso que indica “AA” grupo 24 horas, -Caray!!, No Creí que esto se me fuera a volver vicio- pienso mientras me encamino a incorporarme a un grupo mas de almas perdidas...

2006-08-13T21:40:00.000-07:00

Una esperanza llamada
Alcohólicos Anónimos

Cuando Alcohólicos Anónimos hacía sus primeros intentos por ayudar a los alcohólicos a liberarse de su despiadada obsesión, entre los compañeros existía una frase muy significativa: «Lo toma o lo deja». Esto se creía algo tajante para cualquier persona, y más para el alcohólico, que, por sus características de soberbio y orgulloso, difícilmente logra aceptar ayuda externa y menos cuando la gente que lo rodea constantemente le está diciendo y preguntando sobre su fuerza de voluntad. El problema de la voluntad tiene un significado muy diferente en A.A.: ¿Quieres aprender a vivir? ¿Quieres salir de las penumbras del alcoholismo? ¿Quieres lo que nosotros tenemos?

He aquí el por qué de esa célebre frase: a Alcohólicos Anónimos se llega por las súplicas de los padres, los ruegos de la esposa, el llanto de los hijos y un sin fin de cuestiones que el alcohólico no puede manejar. Pero hasta que el alcohólico no esté dispuesto a tomar la ayuda de A.A., su sufrimiento no tendrá fin.
Cuando hice contacto con Alcohólicos Anónimos no había en mí ninguna clase de convencimiento, aún más, ni siquiera me daba cuenta de la realidad en que vivía. No hace falta decirles que mi familia se desintegraba, mi soledad me mataba, el miedo a vivir crecía. ¡Qué triste vida! Pero era la única que conocía.

Cuando llega un nuevo miembro al grupo de A.A. tenemos una obligación con él y para con nosotros mismos: compartirle el dolor, el sufrimiento, pero también la alegría que hemos descubierto en la práctica del programa de recuperación de A.A., recordando que el beber fue solamente un síntoma de una enfermedad más profunda.

Si estamos dispuestos a recibir la ayuda que nos ofrece Alcohólicos Anónimos para el tratamiento de nuestra enfermedad, nos daremos cuenta de que nosotros no somos nada, que necesitamos la ayuda de Dios a través de un grupo de Alcohólicos Anónimos. El recuperarnos no sólo es una esperanza: si se trabaja con honestidad y ahínco, será una realidad en cada uno de nuestros actos.

(Manuel, miembro de A.A.)
EL OBSERVADOR 500-4

FAMILIA

No soy alcohólico

Eso dije mil veces. ¿Mil? ¡Muchas más! ¿Cómo se atrevían a decir que lo era? Jamás falté a mi trabajo a causa del alcohol, siempre di a mis hijos todo cuanto necesitaron en lo material, nunca tuve un accidente, ni una vez me puse tan mal que tuvieran que llevarme al hospital. Es más, siempre llegué a mi casa; de madrugada, pero llegué. Mi madre, mi esposa, mi mejor amigo y hasta mi suegra insistían en que yo lo era, pero yo les demostraba que no era así dejando de tomar un tiempo. «¿Ya ven? —les decía— Si fuera alcohólico no podría dejar de beber». Y, seguro de no serlo, retomaba el trago. Me relajaba, me divertía, me ayudaba a alejarme de mis problemas. ¿Qué mal podía haber en eso? ¿No tenía yo derecho a pasar mi tiempo libre como mejor me pareciera?

Las quejas de siempre

Permítanme exponer las quejas de mi esposa, que ahora veo muy lógicas, pero entonces me parecían exageraciones. No entendía por qué tanto pleito a causa de mi forma de beber. «Lo que pasa es que tú haces tormentas en un vaso de agua, te gusta atormentarte y atormentarme, tú no quieres ser feliz», le decía yo. Pero, bueno, van las quejas:

-Cuando tomas, eres odioso. Te enojas por cualquier cosa, eres hiriente en tus comentarios, cínico en tus apreciaciones. Eres injusto. Nos lastimas a mí y a nuestros hijos, nos insultas y no le das importancia al asunto.

-Cuando tomas, eres desconsiderado. No te importa el tiempo de los demás, ni dar molestias, ni cambiar los planes de los demás.

-El ambiente se vuelve tenso. Cuando te tardas en llegar, enseguida pensamos que te fuiste a tomar. Y estamos nerviosos esperando a ver cómo llegas y si llegas, porque nos asusta pensar también que pudieras tener un accidente. Cuando por fin llegas, si bebiste, sabemos que cualquier cosa te puede hacer estallar. Tenemos miedo de hablar, de movernos, de hacer cualquier cosa.

-Sabemos también que en esas condiciones no es posible hablar serenamente contigo y que no nos ofreces ningún razonamiento lógico. Es como perderte, o perder una parte de ti.

-A causa del alcohol, hemos perdido como familia valiosas oportunidades de intimidad, de convivencia, de relaciones sociales y de diversión. Para ti siempre es más importante la oportunidad de beber.

-Lejos de ganar el respeto de tus hijos, les provocas miedo. Y cuando no te das cuenta, se burlan. Imitan tu paso zigzagueante y tu voz pastosa. Se ríen de la imagen que les ofreces cuando te quedas dormido en el sillón o en la taza del baño. Y de tu aspecto al día siguiente de la borrachera. Y de las muchas veces que haces el ridículo y ni siquiera te das cuenta. Francamente, yo no veo cómo, en base a qué, exigirles que te respeten.

-Cuando has bebido, físicamente te vuelves repugnante. Tu olor, tu aliento, tu mirada, tu piel, todo me aleja de ti. Si quieres intimidad y te rechazo, te enojas sin tratar siquiera de entender lo que siento.

Ahora que escribo esas razones, entiendo. La vida matrimonial y la familiar está hecha de pequeños detalles, de un sinfín de hechos cotidianos. Yo pensaba que no era grave lo que hacía, en verdad creía que no era para tanto. Casi de la mano, mi esposa me llevó a un grupo de Alcohólicos Anónimos. Fue peor. Más me convencí de que yo no era alcohólico. Mi vida nada tenía que ver con la de las historias que contaban esas personas.

Si bebes, haces daño y si reincides, eres alcohólico

Una madrugada encontré mis maletas en la puerta. Ya me había dicho mi mujer que quería que nos separáramos, pero no la tome en serio. Aquella vez toqué, hice un escándalo y no me abrió. Me fui a un hotel, profundamente herido en mi dignidad, así lo sentía. Quiso el destino, mejor dicho, quiso Dios que por esos días me encontrara con un hombre que conocí en aquella fallida —para mí— sesión en doble A. Y por primera vez en mi vida me abrí sinceramente con alguien acerca de mi problema. Para mi sorpresa, él me dijo que su situación había sido similar. Tenía éxito en su trabajo, jamás había fallado en él a causa del alcohol. Tampoco había tenido problemas de salud. Él no se enojaba ni se volvía hiriente como yo, lo que hacía era ser infiel a su esposa: tenía relaciones sexuales con otras mujeres, la mayoría de las cuales jamás volvía a ver. Tal vez ni las reconocería al día siguiente en la calle. Alguien le dijo, y él me lo dijo a mí, que si cada vez que bebía hacía cosas que le hacían daño a él, a su pareja, a su familia y a otras personas, si hacía cosas que luego lamentaba, y las repetía cuando bebía nuevamente, y aun así volvía a beber, entonces tenía un problema de alcoholismo. «Mientras no lo reconozcas —me dijo— seguirás haciéndote daño y lastimando a quienes más quieres. Hoy puede ser el primer día de una vida feliz para ti y los tuyos, pero necesitas tener el valor de afrontarlo».

Lo hice. Fue el reconocimiento más difícil que he hecho jamás de mí mismo y ante mí mismo. Pero aquel hombre tenía razón. Ese fue el primer día de una vida feliz con mi mujer —quien tuvo la generosidad de perdonarme—, con mis hijos y conmigo mismo. Y yo sigo, lo más fielmente que puedo, el programa de doce pasos de Alcohólicos Anónimos. Han sido mi salvación.

EL OBSERVADOR 381-5

2006-08-13T12:47:00.000-07:00

EL CÍRCULO Y EL TRIÁNGULO

El círculo significa toda la comunidad de A.A. y el triángulo, los Tres Legados de Recuperación, Unidad y Servicio. Dentro de este maravilloso nuevo mundo, hemos encontrado la liberación de nuestra obsesión fatal.

A.A. LLEGA A SU MAYORÍA DE EDAD, p. 151

Al comienzo de mi vida en A.A. empecé a participar en los servicios y encontré que la explicación del logotipo de nuestra sociedad es muy apropiada. Primero un círculo de amor y servicio con un triángulo bien equilibrado en su interior, la base del cual representa nuestra Recuperación por los Doce Pasos. Los otros dos lados representan la Unidad y el Servicio, respectivamente. Los tres lados del triángulo son iguales. Según me desarrollaba en A.A., muy pronto me identifiqué con este símbolo. Yo soy el círculo, y los lados del triángulo representan tres aspectos de mi personalidad: físico, cordura emocional y espiritualidad, esta última la base del símbolo. Juntos, los tres aspectos de mi personalidad se traducen en una vida sobria y feliz.

2006-08-13T12:40:00.000-07:00

CARTA A UNA MUJER ALCOHÓLICA

Si yo viviera frente a su casa y observara su valiente y vana lucha contra su enfermedad, y le hablara algunas veces cuando nos encontráramos por casualidad, no me atrevería a decirle personalmente lo que ahora le escribo. Usted no me lo permitiría, porque tendría miedo de mí: Pensaría que estoy en la conspiración universal contra usted y se ofendería conmigo por sospechar su secreta agonía.
Si nos miráramos cara a cara, yo no podría encontrar un modo de hacerle saber cuánto me agrada usted. No podría decirle que no le encuentro nada despreciable ni ridículo, ni motivo para predicarle, pues usted no me dejaría hablar acerca de lo que no es nada más que su fatal enfermedad. Ambas fingiríamos que tal enfermedad no existe. Por lo tanto, tengo que escribirle. Le escribo esta carta con mucho amor y respeto y solo usted sabrá que es para usted.
Usted y yo empezamos por tener algo en común. Ambas sabemos que está usted secretamente preocupada en una forma terrible debido a su problema alcohólico.
Usted podrá tener cualquier edad; podrá ser una colegiala, una joven madre, una profesional admirada, la esposa de un hombre importante o una abuela. Puede que sea una extrovertida y animadora de las reuniones sociales a que asiste, o una persona asustada con complejos de inferioridad que tiene que buscar coraje en la botella antes de intentar hacer cualquier cosa, por simple que sea para otra gente.
Usted puede haber estado bebiendo durante meses o años. Puede ser que se sintiera horrorizada y lo negara acaloradamente si alguien le dijera que es una alcohólica, pero secretamente se está preguntando si no lo será. Contestaré a eso inmediatamente, diciéndole que si usted no pude controlar su modalidad de beber, si bebe más de lo que usted misma admite, las probabilidades son de que es una alcohólica. Al escribir esta palabra, me refiero a una persona victima de una enfermedad que, avanza progresivamente, constantemente, reduciendo nuestro mundo, hasta llegar al extremo en que no se desea más que el alcohol y nada parece real sin alcohol.
Por ser una mujer, sus hábitos de beber son probablemente muy secretos, puesto que habrá hecho todo lo posible para ocultar su enfermedad a todos, incluso a usted misma. Y puede ser que haya tenido éxito. Puede ser que nadie sepa todavía, que usted acostumbra a beber un solo "coktail" en público, sabiendo que la primera copa es el principio de una larga serie durante la cual inevitablemente, perderá el control. Puede se que sea una bebedora de” dormitorio" y tal vez en este momento esté en su cuarto con la intención de buscar la botella que tiene escondida en sus ropas o en alguna caja de zapatos. Puede ser que su familia nada sospeche de sus frecuentes "dolores de cabeza"
Por otra parte, puede que sea una de esas sombras que viven sus vidas en los bares y discotecas. Puede ser que sea usted el problema del vecindario o el escándalo de su pueblo. Su familia puede haberse cansado de ocultar su modalidad de beber; puede que aún sus mismos hijos ni siquiera se preocupen ya en buscar excusas para justificarla. O puede que haya usted perdido a su familia debido a su impotencia para controlarse con la bebida.
Pero cualquiera que sea la etapa en la cual se encuentra en este momento, hay todavía esperanzas para usted. Usted no se merece los discursos de los que no comprenden su problema, ni las acusaciones que le hacen tales como las siguientes: "Si verdaderamente nos quieres, dejarías de beber" o "No piensas en nadie, sino en ti misma." "Debería darte vergüenza con tu educación, y todas las oportunidades que has tenido". Usted no es un monstruo egoísta e inmoral. Todo lo contrario, es una mujer que está desesperadamente enferma.
Después de comprender esto, el próximo paso es aceptar el hecho de que está usted libre de toda culpa. Cuando admita que es una alcohólica, ya no merece ser condenada y castigada (aparte del castigo inhumano que se ha infligido usted misma). Debe sólo aceptar y reconocer el hecho de que está enferma. Su enfermedad es peligrosa y puede destruir todo lo que le rodea; si esa enfermedad no se detiene a tiempo puede destruir e] cerebro y el cuerpo de la víctima. Pero no es su "culpa," como no lo sería si tuviera gripe o diabetes. El alcohol es veneno para usted si es una alcohólica.
No está sola en la tortura indescriptible que es el alcoholismo. Hay muchos miles de mujeres como usted, en etapas iniciales o finales de desintegración. De los sesenta y cinco millones de personas en nuestro país que ingieren alcohol, más de cuatro millones son alcohólicas. Aproximadamente 650.000 de éstas son mujeres. Es difícil contarlas exactamente, pues las mujeres, especialmente las amas de casa, pueden ocultar su condición de alcohólicas mejor que los hombres. Pueden ocultar su enfermedad, por lo menos por un tiempo. Pero la mujer alcohólica sufre más intensamente que el hombre. Su sicología y su constitución es más compleja y sensible. Puede tolerar menos su propio desprecio de sí misma y sufre más que el hombre por el estigma social que una sociedad ignorante aún considera al alcoholismo. No necesito decirle que estoy segura de lo que le digo. Quisiera de todo corazón que todo esto no fuese más que una teoría interesante, pero bien sé que no lo es.
La arrogancia con que se defiende el hombre alcohólico, no llega a las mujeres hasta que casi han matado su verdadera personalidad. He oído a muchas mujeres alcohólicas decir: "Estaba completamente muerta por dentro. Nada podía llegarme y ayudarme."
Es muy difícil para la mayoría de las mujeres el admitir, aún a ellas mismas, que son alcohólicas. Sin embargo, esta admisión es el primer paso hacia la sobriedad y la normalidad. Si usted aún no ha dado ese primer paso, permítame que la ayude a darlo hoy. Pues si puede admitir que su pánico interior es síntoma de alcoholismo, quiere decir que está preparada para recibir ayuda.
Mi propósito al escribirle esta carta, es para decirle que a pesar de su desesperada enfermedad, usted puede "reincorporarse a la raza humana" y vivir una vida razonable normal. Es más, puede ser que encuentre que en su nueva vida es mucho más feliz que la mayoría de las personas. No podrá volver a la antigua vida que soportó antes que el alcoholismo la derrotara. Esa vida no era buena para usted. Intentó escapar de su frustración y desesperación por medio de la bebida. La vida de la cual le voy a hablar, está al otro lado de una gran experiencia, y usted puede encontrarla y ser exactamente lo que Dios quiso que fuese al darle la vida.
(Hasta aquí la carta).

Nota:
Recibe esta carta con amor y piensa que no la has leído por casualidad. Por mi experiencia, ya que pasé por momentos parecidos, te diré, que al acercarme a Dios encontré mi liberación y mi felicidad, pero también te diré que antes de hacerlo yo tuve que buscar ayuda en un hospital, que trabajaba junto con A.A, y esta carta que llegó a mis manos en aquellos días es un recuerdo de aquel tiempo en que yo fui a A.A. (Alcohólicos Anónimos).

Anímate y busca ayuda, sobre todo la ayuda de Dios y él te bendecirá grandemente.

Comité de Información Pública

“Intergrupo Maipú”

Maipú Nº 1000 – Maipú

Fono: 531 2959

Email: intergrupomaipu@yahoo.es

informacionpublica_aa@yahoo.es

Santiago - Chile

2006-08-13T00:14:00.000-07:00

“Intergrupo Maipú”

Comité de Información al Público

Calle Maipú Nº 1000 Comuna de Maipú

(entre Olimpo y Victoria)

Fono: 531 2959

E-mail: intergrupomaipu@yahoo.es

informacionpublica_aa@yahoo.es

2006-08-13T00:09:00.000-07:00

Un Mensaje a las Esposas

Si usted es la esposa de un hombre que ya no puede controlar como antes la cantidad de trago que toma; si está aturdida y desesperada, en una posición en donde todo su amor, fe y devoción parecen inútiles, puede tener esperanza de la experiencia de miles de esposas. Estas son mujeres que antes compartían su frustración, pero que han visto a sus maridos liberados de las garras del alcohol. Sus maridos han acudido al programa y compañerismo de Alcohólicos Anónimos y han encontrado una manera de vivir sin alcohol.
Si su marido parece ser un bebedor “problema” y es indiferente o adverso a la idea de que necesita ayuda, la invitamos a conocer el programa de A.A., hay siempre una advertencia importante y es la sugerencia de que a medida que lea o escuche algo sobre A.A., mantenga su mente abierta. Cuando algún punto o aspecto del programa la pueda confundir o inquietar, no dude en preguntarle a cualquier miembro de A.A. lo que para usted sea incompresible.
Lo que Alcohólicos Anónimos ofrece a quienes necesitan y buscan su ayuda es la libertad del yugo de beber irresponsablemente, libertad de encarar la vida dentro de la realidad, libertad de alcanzar veinticuatro horas tras veinticuatro horas sobrios, un modo de vivir en que su marido y sus hijos con usted pueden reconocer, apreciar y hacer suyos muchos de los valores imperecederos que la vida obsequia gratuitamente.
La esperanza es el tema en A.A. Muchos alcohólicos que ahora tiene años de abstención antes eran llamados desahuciados. En Alcohólicos Anónimos, apoyados en la experiencia de miles de mujeres como usted, es un recuerdo vivo de que nunca debe abandonar la esperanza y de que el socorro para su marido puede venir de una fuente más cercana de lo que usted soñaba fuera posible. El socorro para su marido puede venir de usted; de su comprensión de la naturaleza de su enfermedad, de su conocimiento de A.A. y de su buena voluntad para poner en práctica este conocimiento, día tras día. Las esperanzas y buenos deseos de más de 3.000.000 de personas de A.A. están con usted a lo largo de su camino.

2006-08-12T23:42:00.000-07:00

Mitos y realidades sobre el alcohol

Eres listo, ¿verdad? Y quieres saber la realidad, ¿no? Pero, ¿estás preparado para la realidad? Seguro que has oído muchas cosas sobre el hecho de beber alcohol, pero existen muchos mitos al respecto. Veamos qué hay de realidad y de mito en este tema

Mito: El alcohol te da energía.

Realidad: No. Es un depresor. Reduce la capacidad para pensar, hablar, moverse y todas las demás actividades que te gusta hacer.

Mito: Mezclar cerveza, vino y licores emborracha más que beber un solo tipo de bebida alcohólica.

Realidad: Falso. La concentración de alcohol en la sangre o alcoholemia, es el porcentaje de alcohol que circula por la sangre después de beber diferentes cantidades de alcohol, es lo que determina lo borracho que uno está. Independientemente de sabor, color, olor o mezcla que haya, el alcohol es alcohol.

Mito: Uno se emborracha antes con una bebida fuerte que con cerveza o vino frío.

Realidad: Falso. El alcohol es alcohol, en cualquier forma y de cualquier origen.

Mito: Todo el mundo reacciona igual al alcohol.

Realidad: No es del todo cierto. Existen muchísimos factores que afectan a la forma de reacciones al alcohol: el peso, la hora del día, el estado de ánimo, la bioquímica del organismo, las expectativas individuales, son unos pocos ejemplos.

Mito: Una ducha fría o una taza de café bien cargado te despejan.

Realidad: Nada de eso. Nada torna sobrio de golpe a un ebrio. Se puede estar más despierto, más despejado, pero se sigue estando ebrio.

Mito: ¡Solo es una cerveza!. No puede producir una lesión permanente.

Realidad: El alcohol puede lesionar gravemente el sistema digestivo. También puede lesionar el corazón, el hígado, el estómago y otros órganos importantes del cuerpo. Al final, también puede acortar la esperanza de vida de la persona.

Mito: No es mi problema si uno de mis amigos bebe mucho.

Realidad: Si eres un amigo de realidad, sí es tu problema. Uno no puede hacer cambiar a otro si el otro no quiere, pero hay que intentarlo. Tal vez el amigo nos escuche y podemos ayudarle.

Mito: Lo peor que puede pasar cuando bebes es acabar con una resaca monumental.

Realidad: ¡Cuidado! Es falso. Si uno bebe suficiente alcohol y suficientemente de prisa, se puede ingerir una cantidad tan elevada que es capaz de producir la muerte en unas pocas horas.

Mito: Las drogas son un problema más grave que el alcohol.

Realidad: El alcohol y el tabaco matan más de 50 veces el número de personas que mueren a causa de la heroína, la cocaína o cualquiera de las demás drogas ilegales. El alcohol también es una droga y muchos millones de personas son adictas al alcohol.

Mito: El alcohol te hace más “sexy”.

Realidad: Cuanto más se bebe, menos se piensa. El alcohol te relaja y te puede hacer más interesado en el sexo, pero interfiere con la capacidad sexual del organismo y no se piensa en las consecuencias. Los embarazos, el SIDA, las violaciones, los accidentes de transito, ... no son nada “sexys”.

Mito: El que bebe demasiado solamente se perjudica a sí mismo.

Realidad: Todo el que bebe tiene unos padres, unos abuelos, unos hermanos, unos amigos, o un novio / a que se preocupa por él. Los problemas de cada uno de los bebedores de nuestro país afectan a otras 4 personas. Eso sin contar con los accidentes mortales y no mortales, para los que tienen un mayor riesgo.

2006-08-12T23:30:00.000-07:00

¿ QUE ES ALCOHOLICOS ANONIMOS?

Alcohólicos Anónimos se inició en Akron, Ohio, EEUU, en 1935, de la experiencia de dos hombres: Bill W, un ex corredor de la bolsa de N.Y. y el doctor Bob S., un cirujano de Akron, Ohio, Bill W. por su modalidad incontrolada de beber, fue considerado médicamente un alcohólico irremediable; pero, por una conversión o experiencia espiritual, obtuvo su sobriedad a fines de 1934. Meses más tarde, después de varias conversaciones, logró que el doctor Bob S. se liberara de su obsesión alcohólica. Ambos observaron que al compartir con otros alcohólicos la experiencia de su recuperación, disminuía su deseo compulsivo de beber. Así fue como nació el eslabón que uniría la cadena de hombres y mujeres liberados del alcoholismo y que dieron origen a la Agrupación de Alcohólicos Anónimos. El Dr. Bob falleció el 16 de noviembre de 1950 y Bill W, el 24 de enero de 1971. Alcohólicos Anónimos es una Comunidad de hombres y mujeres, que han descubierto y admitido que no pueden controlar su manera de beber cualquier bebida alcohólica. Por experiencia propia saben que tienen que vivir sin alcohol por su propio bien y por el de sus seres queridos. Alcohólicos Anónimos es una asociación mundial que funciona en Grupos locales (90.000 aproximadamente) los cuales se encuentran en 170 países. Esta Comunidad de Alcohólicos en recuperación, tiene como objetivo primordial mantenerse sobrios y ayudar a otros alcohólicos a alcanzar el estado de sobriedad. Sus miembros son hombres y mujeres de diferentes clases sociales, económicas, intelectuales, de diferentes razas, de todos los credos religiosos y afiliaciones políticas que comparten su experiencia, fortaleza y esperanza, para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del alcoholismo.

2006-08-12T23:18:00.000-07:00

ALCOHOLISMO - ENFERMEDAD

ESTE MENSAJE PUEDE SER PARA USTED O ALGUIEN MÁS: Si usted o alguien más que conozca tienen problemas con el alcohol, por su forma descontrolada de beber, esta breve información, que es un Mensaje de Alcohólicos Anónimos, puede ser el inicio de una nueva manera de vivir manteniéndose sobrio día a día, alejado de la primera copa de alcohol.
Alcohólicos Anónimos no dice que el alcoholismo es una enfermedad, sino que reafirma lo que la Organización Mundial de la Salud definió como tal en el año 1957.
Se han dado muchas y distintas interpretaciones sobre el alcoholismo. La mayoría de los Alcohólicos Anónimos opinan que esta enfermedad está constituida por la combinación de dos elementos; una afinidad física por el alcohol, y una obsesión mental por el mismo, que no mide sus consecuencias. Que es una enfermedad imposible de detener con la sola fuerza de voluntad. Que es una enfermedad progresiva e incurable, pero que al igual que otras enfermedades, puede detenerse.

¿qué persona es alcohólica?

Dentro de A.A. se conoce como enfermo alcohólico a toda persona que no puede controlar su manera de beber, lo que lo conduce a problemas personales (morales, espirituales, de salud), familiares (de trato, de comunicación, económicos), laborales y sociales. Es una persona que padece una compulsión física, aparejada a una decisión mental por la bebida.

la desición es suya

Solamente usted puede decidir si el programa de Alcohólicos Anónimos y su sistema de vida sugerido, le parece razonable y si puede serle útil, es una decisión que debe tomar usted mismo y que nadie podrá tomar en su lugar.
Nosotros, los que somos ahora miembros de A.A. nos incorporamos a esta Comunidad porque reconocimos que la bebida se había convertido en un problema que no podíamos controlar sin ayuda. Al principio muchos de nosotros rehusamos admitir que no podíamos beber socialmente, pero cuando miembros experimentados de A.A. nos dijeron que el alcoholismo es una enfermedad que puede ser detenida, como la diabetes, empezamos a buscar los síntomas de la enfermedad en nosotros mismos. Enfrentamos la realidad de esta enfermedad, exactamente como podíamos haber enfrentado cualquier otro problema serio de salud. Contestamos honestamente a preguntas reales y concretas acerca de nuestra modalidad de beber y su efecto en nuestra vida diaria.

PREGUNTESE A SI MISMO

Estas son algunas de las preguntas que tuvimos que enfrentar. ¿Por qué no se hace estas preguntas usted mismo?Recuerde que no es una vergüenza admitir que se padece de una enfermedad. Si realmente tiene usted un problema, lo importante es hacer algo para solucionarlo.

1) ¿Ha tratado alguna vez de no beber por una semana (o más) sin haber logrado cumplir el plazo?

2) ¿Le molestan los consejos de otras personas que han tratado de convencerlo que deje de beber?

3) ¿Ha tratado alguna vez de controlarse cambiando de una clase de bebida a otra?

4) ¿Ha bebido por la mañana durante el último año?

5) ¿Envidia usted a las personas que pueden beber sin que esto ocasione dificultades?

6) ¿Ha empeorado progresivamente su problema con la bebida el último año?

7) ¿Ha ocasionado su modo de beber problemas en su hogar?

8) En reuniones sociales donde la bebida es controlada, ¿trata usted de conseguir tragos extras?9) ¿A pesar de ser evidente que no puede controlarse, ¿ ha continuado usted afirmando que puede dejar de beber por sí solo cuando quiera hacerlo?

10) ¿Faltó a su trabajo durante el último año a causa de la bebida?

11) ¿Ha tenido alguna vez "lagunas mentales" a causa de la bebida?

12) ¿Ha pensado alguna vez que podría tener más éxito en la vida si no bebiera?

Si contestó SI a CUATRO o más preguntas, las probabilidades son de que ya tiene un serio problema alcohólico o que lo tendrá en un futuro cercano. Usted es el único que puede decir con seguridad si Alcohólicos Anónimos es para usted. Si su respuesta es que SI, nos alegramos de mostrarle cómo hemos podido dejar de beber. Si no puede admitir todavía que tiene un problema con la bebida, no discutiremos con usted. Lo único que podemos sugerirle es que enfoque el problema sin prejuicios. Cuando necesite ayuda, si es que llega a necesitarla, nos alegraría compartir nuestra sobriedad con usted.

2006-08-12T22:58:00.000-07:00

Muchos de nosotros nos consideramos especiales

"En mi caso, A.A. no surtirá efecto. He llegado a tal punto que no tengo remedio." "Es bueno para aquella gente, pero yo soy presidente de la Asociación de Padres y Maestros." Soy demasiado viejo. Demasiado joven. No soy lo suficientemente religioso Soy homosexual. Soy un profesional. Soy judío. Soy clérigo. Soy demasiado inteligente. No estoy suficientemente educado.
En este mismo momento, gente de todas partes del mundo se está diciendo que en su propio caso A.A. probablemente no funcionará, debido a alguna o varias de estas razones. Tal vez usted sea uno de ellos.
Nosotros los A.A. creemos que el alcoholismo es una enfermedad que no respeta la edad, ni el sexo, credo, raza, condición económica, profesión o educación. Escoge sus víctimas al azar. Nuestra experiencia parece indicar que cualquier persona puede ser un alcohólico. Y sin duda, cualquier persona que desea dejar de beber es bienvenida en A.A.
Nuestro co-fundador Bill W., contando la historia de los primeros días de A.A., escribió:
"Al principio pasaron cuatro años antes de que A.A. llevara la sobriedad tan solo a una mujer alcohólica. Como aquellos del ‘alto fondo’, las mujeres decían que eran diferentes; A.A. no podía ayudarles. No obstante, al irse perfeccionando la comunicación, debido principalmente a las mujeres, la situación fue cambiando.
"Este proceso de identificación y transmisión ha seguido. El borracho de los barrios perdidos decía que él era diferente. Se oía aun más vociferante al mundano (el beodo de la alta sociedad) decir lo mismo. Y a los artistas, los profesionales, los ricos, los pobres, los agnósticos, los indios, los esquimales, los soldados veteranos y los presos.
"Sin embargo, hoy en día, toda esta gente, y otros muchos más, hablan de lo mucho que nos parecemos todos los alcohólicos, en cuanto reconocemos la urgencia de la situación."
En las historias que aparecen a continuación, puede que usted encuentre a hombres o mujeres que, respecto a su raza, edad, preferencia sexual o cualquier otra condición, se le parecen. Llegaron a A.A. y descubrieron que A.A. funcionaba para ellos tan eficazmente como había funcionado para centenares de miles de personas que nos consideramos "diferentes". Encontramos ayuda, y amistades con quienes pudimos identificarnos y compartir nuestras experiencias.

Ya no estamos solos.
HAY UNA SOLUCIÓN

2006-08-12T22:54:00.000-07:00

Las Reuniones de A.A.
Los dos tipos de reunión más comunes de A.A. son:
REUNIONES ABIERTAS: Como indican los términos, las reuniones de este tipo están abiertas a los alcohólicos y a sus familias, así como a cualquier persona que se interese en solucionar un problema personal con la bebida o en ayudar a otra persona a solucionar un problema con el alcohol.
Durante la reunión normalmente hay un período para hacer anuncios locales de A.A., y el tesorero pasa el sombrero para sufragar el alquiler del salón de reunión, los gastos de literatura y costos accesorios. A menudo, después de cerrar la sesión, los participantes se reúnen sin ceremonia para tomar café u otros refrescos y charlar.
En las reuniones abiertas, se les recuerda a los invitados que las opiniones e interpretaciones que escuchen allí son únicamente las del orador que las expresa. Todos los miembros tienen perfecta libertad de interpretar el programa de recuperación según su propio entender, pero nadie puede hablar por el grupo local o por A.A. en su totalidad.
REUNIONES CERRADAS: Estas reuniones son solo para los alcohólicos. Deparan a los miembros una oportunidad de compartir, unos con otros, en lo referente a problemas relacionados con formas y costumbres de beber, así como a sus esfuerzos para lograr una sobriedad estable. También les ofrecen una ocasión de discutir sobre diversos elementos del programa de recuperación.

2006-08-12T22:50:00.000-07:00

El programa de recuperación

El éxito relativo del programa de A.A. parece que se debe al hecho de que un alcohólico que ya no bebe tiene una capacidad extraordinaria para "alcanzar" y ayudar a un bebedor desenfrenado.
En su forma más sencilla, el programa de A.A. funciona cuando un alcohólico recuperado cuenta al principiante la historia de su propia carrera problemática de bebedor y le describe lo que ha encontrado en A.A. y le invita a unirse a la Comunidad.
La esencia del programa sugerido para la recuperación personal se encuentra en los "Doce Pasos," que describen la experiencia de los miembros pioneros de la Sociedad:
1. Admitimos que éramos impotentes ante el alcohol, que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables.
2. Llegamos a creer que un Poder superior a nosotros mismos podría devolvernos el sano juicio.
3. Decidimos poner nuestras voluntades y nuestras vidas al cuidado de Dios, como nosotros lo concebimos.
4. Sin miedo hicimos un minucioso inventario moral de nosotros mismos.
5. Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos, y ante otro ser humano, la naturaleza exacta de nuestros defectos.
6. Estuvimos enteramente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de nuestros defectos.
7. Humildemente le pedimos que nos liberase de nuestros defectos.
8. Hicimos una lista de todas aquellas personas a quienes habíamos ofendido y estuvimos dispuestos a reparar el daño que les causamos.
9. Reparamos directamente a cuantos nos fue posible el daño causado, excepto cuando el hacerlo implicaba perjuicio para ellos o para otros.
10. Continuamos haciendo nuestro inventario personal y cuando nos equivocábamos lo admitíamos inmediatamente.
11. Buscamos a través de la oración y la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios, como nosotros lo concebimos, pidiéndole solamente que nos dejase conocer su voluntad para con nosotros y nos diese la fortaleza para cumplirla.
12. Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar el mensaje a los alcohólicos y de practicar estos principios en todos nuestros asuntos.
No se requiere a los principiantes que acepten ni que sigan estos Doce Pasos en su totalidad si no se sienten dispuestos o capaces de hacerlo.
Por lo general, se les pide que mantengan una amplitud de mente, que asistan a reuniones en las que los alcohólicos recuperados describen sus experiencias personales en lograr su sobriedad, y que lean la literatura de A.A. que expone e interpreta el programa de A.A.
Normalmente, los miembros de A.A. recalcan a los principiantes el hecho de que solamente los bebedores problema, por sí solos, pueden determinar si en realidad son o no son alcohólicos.
Al mismo tiempo, se les destaca el hecho de que toda la evidencia médica disponible indica que el alcoholismo es una enfermedad progresiva, y que aunque no se puede curar en el sentido usual del término, puede ser detenida por la abstinencia del alcohol en todas sus formas.

2006-08-12T22:48:00.000-07:00

La Importancia del Anonimato

Tradicionalmente, los miembros de A.A. siempre han cuidado de mantener su anonimato a nivel público: ante la prensa, la radio, la televisión y el cine. En los primeros días de A.A., cuando la palabra "alcohólico" llevaba un estigma más grande que hoy, era fácil entender esta desgana de identificarse y de hacerse publicidad. A medida que iba creciendo la Comunidad de A.A., pronto se hicieron evidentes los valores positivos del anonimato.
Primero, sabemos por experiencia que muchos bebedores problema vacilarían en recurrir a A.A. si creyeran que su problema sería un asunto de discusión pública, aun si fuera por inadvertencia. Los principiantes deben tener la posibilidad de buscar ayuda con seguridad de que no se revele su identidad a nadie fuera de la Comunidad.
Además, creemos que el concepto del anonimato personal también tienen una significación personal para nosotros--que contribuye a refrenar los impulsos de reconocimiento personal, y de poder, prestigio y riqueza que han provocado dificultades para otras sociedades. Nuestra eficacia relativa en trabajar con los alcohólicos podría verse perjudicada en alto grado si buscáramos o aceptáramos el reconocimiento público.
Aunque todo miembro de A.A. tiene perfecta libertad de interpretar la tradición de A.A. según le parezca, no se reconoce a ningún miembro individual como portavoz de la Comunidad a nivel local, nacional o internacional. Cada miembro habla únicamente por sí mismo.
A.A. tiene un deuda de gratitud con todos los medios de comunicación por lo que han contribuido a lo largo de los años a reforzar la Tradición de anonimato. De vez en cuando la Oficina de Servicios Generales se pone en contacto con todos los medios de comunicación principales de los Estados Unidos y Canadá, para describirles la Tradición y pedirles que cooperen en asegurar que se cumpla.
Por diversas razones, un miembro de A.A. puede "romper su anonimato" deliberadamente ante el público. Ya que es un asunto de elección y conciencia personales, obviamente, la Comunidad como totalidad no tiene ningún control sobre tales desviaciones de la tradición. No obstante, queda bien claro que los miembros que lo hacen no tienen la aprobación de la mayoría abrumadora de sus compañeros de A.A.

2006-08-12T22:46:00.000-07:00

A.A. y el Alcoholismo

A.A. se interesa únicamente en la recuperación personal y la sobriedad sostenida de los alcohólicos individuales que recurren a la Comunidad para ayuda. Alcohólicos Anónimos no se mete en los campos de investigación sobre el alcoholismo, tratamiento médico y siquiátrico, educación, ni en propaganda alguna, pero sus miembros individuales pueden participar en tales actividades como particulares.
La Comunidad ha adoptado una política de "cooperación, sin afiliación" con otras organizaciones que se interesan en el problema de alcoholismo.
Tradicionalmente, Alcohólicos Anónimos no solicita ni acepta ayuda económica de fuentes ajenas, y los miembros mantienen su anonimato ante la prensa y demás medios de comunicación y siempre a nivel público.
La experiencia de A.A. siempre ha estado a la libre disposición de quien la busque—gente de comercio y de la religión, educadores, representantes de las fuerzas militares, autoridades de instituciones, representantes de síndicos de obreros y otras muchas personas. Pero A.A. nunca respalda, recomienda ni se afilia a otros programas del campo del alcoholismo, ni expresa ninguna opinión al respecto, ya que tales acciones estarían fuera del ámbito del objetivo primordial de la Comunidad.

2006-08-12T22:43:00.000-07:00

SOLITARIOS

Alrededor de 500 hombres y mujeres que viven en áreas aisladas por todas partes del mundo (o en áreas en las que no ha sido posible formar grupos locales) aparecen en la lista de la Oficina de Servicios Generales como Solitarios. Muchos de ellos lograron su sobriedad sin otro recurso que el estudio de la literatura de A.A. Los Solitarios mantienen correspondencia con la OSG y con sus compañeros solitarios de otras partes del mundo. En algunos casos, notablemente en instalaciones militares de los EE.UU. en ultramar, los a que A.A. nunca ha tratado de mantener una lista oficial de sus miembros, es muy difícil obtener cifras exactas de la cantidad total de miembros en un momento determinado. Algunos grupos no están inscritos en la Oficina de Servicios Generales. Otros no facilitan datos referentes a su composición y, por lo tanto, no están registrados en los archivos computarizados de la OSG.

2006-08-12T22:34:00.000-07:00

Las Relaciones Públicas de Alcohólicos Anónimos

La Conferencia de Servicios Generales de A.A. de 1956 adoptó unánimemente la siguiente declaración de la “Política de Información Pública de A.A.”
En todas sus relaciones públicas, el único objetivo de A.A. es ayudar al alcohólico que aún sufre. Teniendo siempre en cuenta la importancia del anonimato personal, creemos poder hacerlo dándole a conocer, a él y a quien se interese en su problema, nuestra propia experiencia, como individuos y como comunidad, de aprender a vivir sin alcohol.
Creemos que nuestra experiencia debe ponerse a la libre disposición de todos los que expresen un interés sincero. Creemos además que todos nuestros esfuerzos en este campo deben reflejar siempre tanto nuestra gratitud por la dádiva de la sobriedad como nuestra conciencia de que mucha gente fuera de A.A. está igualmente preocupada por el grave problema del alcoholismo.

ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS

2006-08-12T22:19:00.000-07:00

Definición de A.A.
A continuación leeremos la definición de A.A. que se encuentra en toda la literatura básica de nuestra Comunidad y que se cita en todas las reuniones de A.A.:
ALCOHOLICOS ANONIMOS es una comunidad de hombres y mujeres que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del alcoholismo.
El único requisito para ser miembro de A.A. es el deseo de dejar la bebida. Para ser miembro de A.A. no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones.
A.A. no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias; no respalda ni se opone a ninguna causa.
Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros alcohólicos a alcanzar el estado de sobriedad.
Alcohólicos Anónimos también se puede definir como una sociedad compuesta por más de 3.000.000 de alcohólicos recuperados en todo el mundo. Estos hombres y mujeres se reúnen en grupos locales que cuentan con un puñado de miembros en algunos lugares y con centenares de personas en las ciudades más grandes.
En la actualidad, las mujeres representan el 35 por ciento del total de miembros.